不可以多喝的,一般建議小孩在發(fā)育過程中少喝飲料,各種飲料都或多或少含激素,少喝的好,功能飲料有很多種,最常見的是運動飲料,其實是給運動員喝的,常人在運動量很大的時候飲用,可以補水補鹽及其他物質(zhì),平時大量飲用反而不好。
功能飲料不適合小孩喝,最好的應(yīng)該喝的其實是自己家燒開的白開水,把白開水放涼后再喝,但一定要注意選擇燒水和存水的容器。此外茶飲料也可適當?shù)倪x擇,但部分茶飲料有很多添加劑,還不如新鮮沖泡的茶水,建議小孩在選擇飲料時就喝純果汁和水,老人則喝淡茶和水。