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    1. 為什么有些人順產(chǎn)不痛

      一般是由于孕婦的心態(tài)好、年紀小、身材高大、胎兒體重、呼吸訓練、孕期鍛煉等原因會出現(xiàn)有些人順產(chǎn)不痛的情況。

      1、孕婦心態(tài)好
      越是害怕疼痛的時候,痛疼帶給我們的感受就越強烈。分娩前,有緊張情緒是很正常的。但是,不良的情緒卻會導致宮縮無力,加劇分娩的痛疼,所以保持良好心態(tài)是緩解順產(chǎn)痛的良藥。
      2、年紀小
      對于生孩子,年齡是很重要的決定因素。年紀相對年輕的女性,產(chǎn)道伸展性相對好,胎兒下降也越容易。產(chǎn)道的深層肌肉隨著年齡增加會逐漸變硬,所以孕婦越年輕,分娩時候的痛疼感越小。
      3、身材高大
      大量的臨床調查發(fā)現(xiàn),身材高大、尤其是骨盆相對大的人,分娩時胎兒更容易順利通過產(chǎn)道,更利于順產(chǎn)。

      4、胎兒體重控制得好
      胎兒太大(估重超過4000g)會很難通過骨盆。胎頭是一點一點旋轉著通過產(chǎn)道的,如果和準媽媽的骨盆相比胎兒太大的話,通過產(chǎn)道就會很困難,產(chǎn)程就會延長。胎兒體重控制其實就是孕婦飲食控制。
      5、呼吸訓練
      錯誤的呼吸和憋氣會讓肌肉僵硬產(chǎn)道也會變硬。有做呼吸訓練的產(chǎn)婦,能夠吸入足夠的氧氣,可以促進血液流動,肌肉也會更放松更溫暖。
      6、孕期鍛煉
      孕期運動可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節(jié)、韌帶松弛柔軟,有助于分娩時肌肉放松,減少了產(chǎn)道的阻力,使胎兒能較快地通過產(chǎn)道,還可以緩解準媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。    

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