首先我們知道糖尿病人在吃飯方面一定要特別的注意，因為血糖高的病人，如果吃一些不當?shù)氖澄锟赡軙又匾葝u的負擔。
首先我們要多吃一些谷類、豆類以及禽類的一些食物，同時還可以多吃一些乳類的比如牛奶和雞蛋，這些都是可以多吃的。油脂類的食物我們可以盡量用植物油代替動物油，再就是多吃一些水果和蔬菜，病情控制好，空腹血糖最好是小7.8mmol/L。
糖尿病的人最好不要吃甜品，比如水果、糖塊還有一些含糖類比較高的油炸性的食物，這些也是不能多吃的，因為這些都會加重胰島的負擔。
糖尿病的飲食。
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-031102次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
妊娠糖尿病飲食妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負擔。所以孕婦在飲食過程中，有個原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動多了可以多吃點，但你活動少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。
01:29
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2018-09-26 6573次
-
糖尿病怎樣飲食這個問題比較復雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當?shù)販p少，那么這個熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個，而牛奶不超過半斤，這樣只要達到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。
01:39
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 7943次
-
糖尿病的飲食吃什么一直是糖尿病患者及其家屬比較關心的話題，一個基本的原則就是，可能快速提升血糖的，以及糖分含量高，或者淀粉脂肪含量高的食品是要少吃，他們都很容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖。那么葡萄糖病人吃什么好呢，這不是促進血糖降低就好呢，也不全是。確診為糖尿病以后，一般都開始吃藥來降低血糖，如果吃的是二甲雙胍類藥，因為這個藥會影響維生素b12的吸收，因此吃這個藥的病人則需要對應的補充維生素b12。語音時長 1:16”
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2018-08-24 7955次
-
糖尿病的飲食。首先我們知道糖尿病人在吃飯方面一定要特別的注意，因為血糖高的病人，如果吃一些不當?shù)氖澄锟赡軙又匾葝u的負擔。首先我們要多吃一些谷類、豆類以及禽類的一些食物，同時還可以多吃一些乳類的比如牛奶和雞蛋，這些都是可以多吃的。油脂類的食物我們可以盡量用植物油代替動物油，再就是多吃一些水果和蔬菜，病情控制好，空腹血糖最好是小7.8mmol/L。糖尿病的人最好不要吃甜品，比如水果、糖塊還有一些含糖類比較高的油炸性的食物，這些也是不能多吃的，因為這些都會加重胰島的負擔。語音時長 1:08”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-19 7391次
-
糖尿病怎樣飲食病情分析：糖尿病的患者在飲食方面要控制總熱量的攝入，包括淀粉類，肉類，脂肪類食物。飲食要清淡，進食低脂少油飲食，避免進食過甜以及過咸的食物，可以適量多吃些粗纖維食物，例如菠菜，芹菜等等。意見建議：糖尿病患者生活要有規(guī)律，避免熬夜，定時進餐，定時服藥，將血糖控制在理想的水平。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-10-15 1803次
-
糖尿病怎么控制飲食病情分析：糖尿病患者要規(guī)律進食，避免暴飲暴食。在進食前后可以測量血糖，觀察血糖的變化，以便于選擇有效的降糖藥物。糖尿病患者避免進食高糖高鹽食物，避免進食過于油膩的食物，避免進食過于辛辣刺激的食物。避免吸煙飲酒。意見建議：糖尿病患者要適當進行運動，有利于血糖的控制。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-10-23 1402次
-
糖尿病的飲食。糖尿病患者的飲食是控制病情、維持健康血糖水平的基礎。合理的飲食計劃不僅能減輕癥狀，還能預防并發(fā)癥。同時，藥物治療也是不可或缺的一環(huán)，能有效輔助飲食控制，達到更好的治療效果。糖尿病飲食的核心是均衡與適量。患者應攝入低糖、低脂、高纖維的食物，如
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
-
糖尿病飲食糖尿病通常發(fā)生在中老年人身上，發(fā)病率也相當高。它的發(fā)生與不良飲食有很大關系，當患有糖尿病后，飲食方面要注意很多：1、在平時應該少吃一些精制的食物，多吃一些粗糧和膳食纖維。2、控制高糖食物攝入如巧克力和奶油蛋糕、可樂、果汁等。3、嚴格控制脂肪和蛋白質(zhì)的含量，平時不能吃動物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹黃等高脂高蛋白
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2019-05-27 6934次
