妊娠高血壓飲食上需要注意少吃油膩的食物，低鹽飲食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
妊娠高血壓是指妊娠與血壓升高并存的一類疾病，包括妊娠期高血壓，子癇前期，子癇以及妊娠合并慢性高血壓和慢性高血壓并發(fā)子癇前期。該病臨床表現(xiàn)多樣，包括血壓升高，蛋白尿，水腫，全身多臟器損傷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)抽搐，昏迷等，是導(dǎo)致孕產(chǎn)兒和圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一。
1、少吃油膩的食物：高油飲食會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，血糖升高往往也會(huì)影響血壓升高，加重身體的負(fù)擔(dān)。所以應(yīng)避免食用奶油、蛋糕，還有油炸食品等。
2、低鹽飲食：食鹽中所含有的鈉離子會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以有妊娠高血壓的患者一定要控制鹽分的攝入，每天最好不要超過(guò)5g。
3、多吃富含蛋白質(zhì)的食物：妊娠高血壓常伴隨著蛋白尿的癥狀，患者的蛋白質(zhì)會(huì)大量流失，體內(nèi)血清蛋白偏低，胎兒的發(fā)育就會(huì)受到影響?？墒秤敏~(yú)、禽、蛋、瘦肉等食物補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
