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• 后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練要偏向于保守，而前交叉韌帶術(shù)后的康復(fù)偏向于激進(jìn)一點(diǎn)。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應(yīng)該在半個(gè)月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動(dòng)，然后2到3個(gè)月之內(nèi)還不能讓他進(jìn)行負(fù)重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動(dòng)，對他有一定的影響。手術(shù)以后，早期內(nèi)應(yīng)該給他堅(jiān)強(qiáng)的一個(gè)固定，并在膝關(guān)節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關(guān)節(jié)，避免他往后沉。

  

  01:16
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 33410次

• 前交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  前交叉韌帶在做了重建手術(shù)以后，我們應(yīng)該給予膝關(guān)節(jié)可調(diào)節(jié)支具來固定，大概時(shí)間是三個(gè)月。尤其在前一個(gè)半月的時(shí)候，我們主張休息的時(shí)候都應(yīng)該把支具帶上。在做完手術(shù)以后，可以給予0到30度的活動(dòng)的范圍，半個(gè)月的時(shí)候可以達(dá)到60度。有些活動(dòng)鍛煉的比較好的，甚至可以達(dá)到90度。我們要求在一個(gè)月的時(shí)候，能夠達(dá)到屈伸活動(dòng)120度。如果在鍛煉以后出現(xiàn)腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時(shí)都可以熱敷。我們做了膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù)以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負(fù)重。在一個(gè)月左右的時(shí)候，我覺得可以完全負(fù)重。在手術(shù)的早期可以，比如開始先1/4的體重負(fù)重，然后過渡到身體一半的重量，再負(fù)重。然后同時(shí)在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

  01:42
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 47866次

• 腦出血康復(fù)中心
  一般腦出血康復(fù)機(jī)構(gòu)都是屬于正規(guī)的康復(fù)治療機(jī)構(gòu)。腦出血患者病情穩(wěn)定后，一般會遺留有不同程度的功能障礙，建議在6個(gè)月內(nèi)及時(shí)的進(jìn)行有效的康復(fù)功能鍛煉，來最大限度的幫助肢體功能的恢復(fù)。在早期，如果是肢體活動(dòng)不能的情況下，可以進(jìn)行被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)來預(yù)防關(guān)節(jié)的攣縮，同時(shí)還要進(jìn)行良肢位的擺放，來預(yù)防以后的痙攣?zhàn)藙?。如果患者意識較清醒的情況下，還可以進(jìn)行自我的輔助練習(xí)，比如bobath握手，雙上肢的上舉或者是橋式運(yùn)動(dòng)等。到病情的恢復(fù)期，還需要進(jìn)行抗痙攣?zhàn)藙莸闹委熂邦A(yù)防異常姿勢的練習(xí)，整個(gè)訓(xùn)練過程一般是從臥位到坐位，從坐位到立位，從站立平衡到行走的過程。
  語音時(shí)長 01:24”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-08 3731次

• 腦血栓康復(fù)中心
  腦血栓康復(fù)中心，在各個(gè)城市基本上都有各種各樣的康復(fù)中心，最主要的其實(shí)就是能夠?qū)δX血栓的患者及早的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，腦血栓的康復(fù)鍛煉是僅亞于臨床上綜合治療的地位的一種治療方式，如果腦血栓的患者，可以盡早的進(jìn)行康復(fù)的訓(xùn)練，治療的效果往往會取得不錯(cuò)的進(jìn)展。一般在發(fā)病一個(gè)月以內(nèi)，腦血栓的患者適宜臥床為主的，要根據(jù)患者癱瘓?jiān)诖驳那闆r，首先要采用仰臥位的康復(fù)訓(xùn)練，要求周圍環(huán)境安靜，避免干擾患者情緒穩(wěn)定，全身放松，運(yùn)用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的推拿手法做患側(cè)肢體關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，依次對肘，肩，手腕，髖，膝，足踝等關(guān)節(jié)，進(jìn)行內(nèi)外以及環(huán)形的推拿，要求力度要保持中等，并且交替的選用一些頭部的百匯，四神聰，風(fēng)池，啞門，人中，澄江，底倉，啞門，頰車。上肢的曲澤，尺澤，曲池，手三里，內(nèi)關(guān)，外關(guān)，合谷，后溪，勞宮。下肢的伏兔，血海，足三里等穴位進(jìn)行按壓。每日兩次，每次三十到四十分鐘，同時(shí)要幫助患者做側(cè)起的運(yùn)動(dòng)。另外如果患者能夠坐起身來，那要采用端坐位為主的訓(xùn)練方法，要著重做好兩個(gè)加強(qiáng)，加強(qiáng)對患側(cè)具體的推拿力度，加強(qiáng)患者自主的側(cè)身活動(dòng)等等。
  語音時(shí)長 1:32”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 4667次

• 前交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)
  要先增加肌肉力量來穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，然后靜蹲或者健身房力量訓(xùn)練鍛煉大腿股四頭肌力量非常重要，爬山爬樓，尤其是下山的時(shí)候，另外就是在肌肉力量沒恢復(fù)的時(shí)候，盡量少打籃球，踢足球，避免需要突然變向急起急停的動(dòng)作。前交叉韌帶重建術(shù)后7個(gè)月，常規(guī)運(yùn)動(dòng)都不受限制，慢跑，游泳，騎車都可以，待肌肉力量恢復(fù)后，可逐漸加大運(yùn)動(dòng)水平，在此之前，踢足球，打籃球，滑雪等盡量避免。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-16 5305次

• 韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法
  病情分析：韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練以及關(guān)節(jié)周圍肌肉肌力的訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸，內(nèi)旋外旋等。肌力訓(xùn)練主要是在關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)闹饾u增加抗阻訓(xùn)練，以逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)周圍肌肉的肌力，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，注意避免鍛煉中受傷。意見建議：鍛煉時(shí)要注意一開始先以較小的鍛煉量開始，循序漸進(jìn)的增加鍛煉量，逐漸增加鍛煉的強(qiáng)度，以逐步恢復(fù)病變關(guān)節(jié)的功能，平時(shí)飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，避免吸煙飲酒。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-11-15 802次

• 腦出血康復(fù)中心哪里好
  大部分腦出血患者在病情穩(wěn)定后，都可能會遺留有不同程度的功能障礙，建議盡早的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，一般要在二級以上的醫(yī)院的康復(fù)中心治療效果比較好。患者在早期首先要進(jìn)行關(guān)節(jié)的主被動(dòng)活動(dòng)，來預(yù)防關(guān)節(jié)的攣縮，同時(shí)還要進(jìn)行良肢位的擺放，預(yù)防以后的痙攣?zhàn)藙荨Ｈ绻颊咭庾R清醒的情況下，可以進(jìn)行自我的輔助練習(xí)，比如boba
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 228次

• 后交叉韌帶重建術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練
  方法一、大多數(shù)PCL重建術(shù)后的康復(fù)進(jìn)程比ACL慢，而且訓(xùn)練強(qiáng)度低，但也不是與ACL康復(fù)方案相反；多數(shù)外科醫(yī)生傾向是：術(shù)后將膝關(guān)節(jié)固定在有尼龍搭扣的膝關(guān)節(jié)支具中6周；在術(shù)后6周內(nèi)，只允許進(jìn)行臥位下的被動(dòng)活動(dòng)練習(xí)。若患者感覺舒適時(shí)，可做膝關(guān)節(jié)伸直完全負(fù)重；手術(shù)后6周后，開始進(jìn)行全范圍的關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，以及
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 814次