糖尿病患者便秘可以通過補(bǔ)充膳食纖維、多喝水、藥物治療等方式緩解,能夠幫助患者達(dá)到治療的效果。
1、補(bǔ)充膳食纖維:
糖尿病患者便秘可能是由于不良的排便習(xí)慣或者不良的飲食習(xí)慣等引起,可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)以及排便困難,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,如樹莓、梨、蘋果、西蘭花、蘿卜、土豆等,通常能夠改變糞便性狀,促進(jìn)腸道蠕動,還不增加胃腸道的負(fù)擔(dān),也能夠緩解便秘。
2、多飲水:
患者在平時(shí)需要多飲水,每日飲水量建議在1500毫升到2000毫升左右,能夠增加糞便中的含水量,能夠使糞便更容易排出體外。
3、藥物治療:
如果患者病情比較嚴(yán)重,則需要及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療,比如乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等,能夠刺激胃腸道分泌,增加腸道動力,有效的治療便秘。
除以上常見方式外,一般還包括加強(qiáng)運(yùn)動等,在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動,比如跑步、游泳等,能夠促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,也能夠有效的緩解便秘。