少量的吃糖對心臟一般沒有什么影響,如果多吃可能會引起冠心病。
少量的吃糖一般可以補(bǔ)充身體所需的糖分,有利于增強(qiáng)機(jī)體能量,通常不會對心臟造成什么影響,如果吃的過多可能就會引起糖和脂肪的代謝異常,還可能會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)展,從而就容易誘發(fā)冠心病。另外還需要注意,如果患有糖尿病的患者,一般情況下是不可以吃糖的,如果吃糖可能就會導(dǎo)致血糖持續(xù)升高,容易對身體造成嚴(yán)重的損傷。
所以平時一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,無論什么食物都不可以吃得過多,需要合理的安排飲食,保持營養(yǎng)均衡即可,還可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,比如跑步、游泳等,有利于加快新陳代謝,對身體健康有一定的好處。如果身體出現(xiàn)了不舒適的癥狀,還要及時的到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對性治療。