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    1. 小孩不睡午覺一般是沒有養(yǎng)成睡午覺的習慣或者是晚上睡眠時間太長,也可能和睡眠的環(huán)境有關,環(huán)境陌生小孩感到沒有安全感或者環(huán)境太嘈雜影響到睡眠。

      小孩子不睡午覺,可以通過調整睡眠環(huán)境和培養(yǎng)睡眠習慣的方式來幫助孩子更好的去睡午覺,需要提供相對昏暗、安靜和舒適的睡眠環(huán)境,這樣會更有助于孩子入睡,可以幫助孩子培養(yǎng)良好的睡眠和作息習慣。在入睡前盡量不要讓孩子太興奮,也可以在相對固定的時間,用比較固定的哄睡模式或者方法來哄孩子睡覺。一般孩子習慣了某個時間和睡眠模式或者哄睡方式之后,相對來說入睡就會比較容易。不睡午覺對于絕大部分孩子來說并不是具體疾病,只要生長發(fā)育正常、聽聲反應正常,那么孩子不睡午覺也不會有太大的關系,所以并不需要特別的擔心。

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