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• 眼睛晶體植入手術(shù)怎么做

  晶體植入手術(shù)一般都是老年性的白內(nèi)障或者外傷性的白內(nèi)障需要進(jìn)行的手術(shù)，如果是老年性的白內(nèi)障，一般都采取超聲乳化手術(shù)，術(shù)前要點(diǎn)抗感染的滴眼液，無手術(shù)禁忌以后在表面麻醉下就可以完成手術(shù)。手術(shù)的時(shí)候一般在角膜緣切開，眼睛里打進(jìn)粘彈劑，進(jìn)行晶狀體囊袋、前囊袋的撕囊，撕完囊以后用超聲乳化儀將混濁的晶體吸除，同時(shí)將皮質(zhì)完全吸除，然后再在囊袋里打入粘彈劑，將術(shù)前查好度數(shù)的晶體植入囊袋，同時(shí)吸出殘余的粘彈劑和皮質(zhì)，患者的手術(shù)就會(huì)完成，術(shù)后就會(huì)有明顯的視力提高。如果是外傷性的白內(nèi)障，患者有可能會(huì)出現(xiàn)懸韌帶松弛，如果懸韌帶損傷比較嚴(yán)重，基本處于半脫位，有可能會(huì)需要進(jìn)行晶狀體懸吊手術(shù)，就是把晶狀體懸吊在囊袋，患者術(shù)后才有明顯的視力提高。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-09 5129次

• 宮腔鏡怎么做

  宮腔鏡是用一種鏡子，通過宮頸伸入到宮腔里面去察看，這個(gè)做的方法是怎么說呢，就是說不需要開刀的一種手術(shù)，來檢查你子宮內(nèi)膜，是不是有一些病變，也有可能有些人通過宮腔鏡，做一些不孕方面的檢查，或者是月經(jīng)不調(diào)，或者不孕癥的檢查，它可以在無痛下做。

  

  01:00
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 28006次

• 脊椎保健操怎么做
  臨床中對于脊椎有相關(guān)退行性改變情況的患者或是有脊椎相關(guān)不適的情況時(shí)，在治療以外還可以配合一些保健操，可以起到一定的輔助作用。通常，患者可以進(jìn)行脊椎縱向的牽引拉伸，可以松解僵硬、痙攣的脊椎兩側(cè)的肌肉。同時(shí)，配合一些側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)等方向的活動(dòng)，改善脊椎椎體之間的位置關(guān)系，增強(qiáng)脊椎的活動(dòng)功能，可以很好的改善相關(guān)的癥狀。同時(shí)，對于脊椎有活動(dòng)受限情況的患者，配合一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑，游泳，可以更好的改善相關(guān)的癥狀，改善循環(huán)，可以起到不錯(cuò)的治療效果。而患者自身也要注意避免勞損等情況，以免產(chǎn)生不利影響。
  語音時(shí)長 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-09 1874次

• 怎么做老年降壓保健操
  老年人患高血壓時(shí)，除服用藥物治療外，有時(shí)還可采用老年降壓保健操幫助降低血壓，值得注意的是老年降壓保健操，只適于第一、二期高血壓病人，第三期高血壓和急進(jìn)型高血壓患者不宜做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因此在進(jìn)行這種鍛煉之前最好進(jìn)行一次體格檢查，凡高血壓伴有心臟病腎臟病及腦血管病者，均不宜做降壓體操。在做降壓體操時(shí)，如果出現(xiàn)心律不齊、心跳過快、眩暈、惡心、嘔吐等情況，應(yīng)立即停止這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，具體操作方法為手交替沖前方舉起過頭，橫掃后項(xiàng)部的風(fēng)池穴，反復(fù)的操作八十次，每天可重復(fù)多次。
  語音時(shí)長 1:12”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-29 2861次

• 脊椎保健操怎么做
  病情分析：脊椎保健操，首先以站立姿勢雙腳分開與肩同寬，然后雙手插腰，輕輕左右擺動(dòng)身體，然后做扭腰運(yùn)動(dòng)，做前彎腰運(yùn)動(dòng)。還可以適當(dāng)跳躍，同時(shí)雙手向上拍打。屈膝趴在床上，做前爬行動(dòng)作。另外，還可以通過仰臥起坐，俯臥撐，單杠訓(xùn)練鍛煉脊椎。意見建議：在日常生活中，盡量避免長時(shí)間壓迫脊柱和背部，以免引起背部扭傷，導(dǎo)致背部疼痛。患有脊椎疾病人群，還應(yīng)當(dāng)定時(shí)做脊柱超聲檢查，積極預(yù)防脊椎外傷和脊椎周圍平滑肌痙攣。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-05 603次

• 頸椎保健操怎么做
  頸部保健操主要就是頸部8字操或米字操，即用頭部寫8字或米字，還可以頸椎向各個(gè)方向的活動(dòng)度鍛煉來緩解頸部肌肉的緊張。但是日常對于頸椎的保護(hù)非常重要，特別在長時(shí)間頸部保持一姿勢或者低頭后，經(jīng)過30-40分鐘就要適當(dāng)活動(dòng)放松頸部，避免過猛過快的轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎造成損傷。還可以通過輕度負(fù)重做聳肩的動(dòng)作來增強(qiáng)頸部肌肉力量，可以有效緩解頸部勞損，需要循序漸進(jìn)的增加鍛煉的程度和力量。如果有頸痛或者伴有手麻痛，手腳無力，及時(shí)就診正規(guī)三甲醫(yī)院骨科，明確病情后由專業(yè)醫(yī)師給予治療建議。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-13 4203次

• 眼保健操步驟
  眼保健操的步驟一般有六步，包括揉攢竹穴、按睛明穴、按四白穴、按太陽穴、按風(fēng)池穴、眼穴。1、揉攢竹穴：攢竹穴在兩個(gè)眉梢內(nèi)側(cè)，可以用拇指按壓，也可以旋轉(zhuǎn)式按壓。2、按睛明穴：睛明穴在兩個(gè)內(nèi)眼角的鼻根部，方法是用拇指按壓或旋轉(zhuǎn)性的按壓。3、按四白穴：四白穴在下眼眶的上頜骨上小凹陷處，可以用食指進(jìn)行按壓。4
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-17 30543次

• 做眼保健操能恢復(fù)視力
  要根據(jù)視力下降的程度，眼睛度數(shù)的大小。如果是假性近視，做眼保健操，加之合理用眼，會(huì)恢復(fù)到原來的視力的。如果是真性近視，但有假性成分，也可恢復(fù)一些視力。建議平時(shí)要合理用眼，看書五十分鐘后，休息十分鐘，再繼續(xù)看，間歇使用眼睛，光線，姿勢都要注意。如果是真性近視，就要戴一副合適的眼鏡，也能阻止視力繼續(xù)下降
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 182次