如果女性只是在月經(jīng)期間出現(xiàn)胃不舒服是正常的,所以女生不要過度緊張,保持平凡的心態(tài),如果在平日里胃也不舒服,則需要到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查,明確病因。另外在月經(jīng)前女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,不能過度勞累,不可以做重體力勞動。
日常生活中,建議養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外陰干凈清潔,內(nèi)褲要勤洗勤換,另外洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式。同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。