來(lái)姨媽通常是指來(lái)月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)一般不能喝酒,以免對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。
來(lái)月經(jīng)時(shí)女性通常會(huì)有陰道出血的癥狀,部分體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨經(jīng)血流出,容易導(dǎo)致免疫力下降。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝酒,可能會(huì)降低肝臟分解酒精的能力,容易出現(xiàn)醉酒的情況,也會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加快,可引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)延遲等現(xiàn)象。由此可見,來(lái)月經(jīng)一般是不能喝酒的。
酒中含有大量的酒精,是一種刺激性的飲品,不僅會(huì)影響月經(jīng),過量飲用還會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),易引起反應(yīng)遲鈍、走路不穩(wěn)等癥狀。另外,長(zhǎng)期大量飲用還會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激,易引起胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。
在月經(jīng)期間,女性應(yīng)該多攝入一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,比如牛奶、雞蛋、牛肉等,也應(yīng)該注意休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者從事重體力勞動(dòng)。其次,應(yīng)該根據(jù)天氣的變化,適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?,注意保暖,避免受涼,以免感冒?/p>