通常11歲到14歲的時候來第一次月經,由于每個人的體質不同,具體的時間會有一定的差別。
進入青春期以后,卵巢會分泌性激素,性激素的周期性變化可以促使子宮內膜進行增殖和脫落,這時會出現(xiàn)月經。多數女孩11歲開始來第1次月經,但由于遺傳因素、飲食因素的原因,有一部分女孩會到14歲時才會第1次來月經。如果月經來的過早,有可能是性早熟導致,如果過晚可能是因為卵巢功能障礙、生殖道畸形等原因引起,需及時到醫(yī)院檢查,查明病因以后,根據實際情況對癥治療。
正常的月經周期是21天到35天,平均為28天,每次月經天數為2天到8天。來月經時,大多數患者不會出現(xiàn)身體不適的情況,但有一部分患者可能會出現(xiàn)小腹脹痛、腰酸等癥狀。如果出現(xiàn)月經延遲或提前的情況,可能是因為子宮肌瘤、陰道炎、宮頸炎、子宮息肉、凝血功能障礙等原因導致,此時還需要引起重視。
月經期間需要注意多休息,保持充足的睡眠,避免過度勞累。另外保持外陰部位清潔干燥,勤換內褲。