維生素B族包含了很多亞型，比較重要的是維生素B1，維生素B6維生素B12，維生素B族的缺失會(huì)導(dǎo)致一系列的疾病。
維生素B1缺失，可以導(dǎo)致腳氣病，但是這個(gè)腳氣病與平時(shí)的腳氣不一樣， 腳氣是一種真菌感染的皮膚病。腳氣病是因?yàn)榫S生素B1缺乏導(dǎo)致了周?chē)窠?jīng)的改變和心臟改變，一部分病人很快會(huì)出現(xiàn)心衰，但是使用維生素B1后，癥狀可以很快緩解。維生素B6缺失，會(huì)導(dǎo)致血液系統(tǒng)相關(guān)性疾病；維生素B12缺失會(huì)引起大細(xì)胞性貧血，還會(huì)引起腦袋的血管性認(rèn)知功能障礙，也就是可能跟老年癡呆相關(guān)。
維生素B族缺乏跟神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)系和血液性的關(guān)系比較密切，一部分病人因維生素B缺乏以后，可以更容易導(dǎo)致皮層下動(dòng)脈硬化性腦病，更容易導(dǎo)致老年癡呆，還有一部分病人舌頭會(huì)有改變，所以維生素B族對(duì)人體非常有用。另外補(bǔ)充一點(diǎn)，女性懷孕以后早期維生素B缺乏可能對(duì)胎兒有影響。
