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• 橄欖油的功效與作用

  橄欖油是食用油當中比較非常健康的一種油品，它的作用主要包括以下幾個方面：第一個，它能夠改善動脈硬化，由于它含有一些不飽和脂肪酸，所以它能夠防止動脈硬化或者是動脈硬化的并發(fā)癥。因此對于高血壓、冠心病、腦血管疾病，它的預(yù)防和治療有很好的作用。第二個，它有促進消化的作用，因為橄欖油當中它含有比其他的植物油更多的飽和脂肪酸，還有豐富的維生素A、D、E等等，而且它不含有膽固醇。因此人體吸收比較好，它能夠減少胃酸分泌，對于胃潰瘍、胃糜爛、十二指腸潰瘍有很好的作用。同時，它對于腸道有潤滑的作用。所以長期食用，對于緩解腸道的大便干燥、便秘，有很好的保健作用。第三個，它有保護皮膚的作用，這是因為橄欖油當中，它含有叫角鯊烯的成分，它能有效的保護皮膚的彈性和潤澤，所以對皮膚保健有很好的作用。第四個，它有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，這是因為橄欖油當中含有不飽和脂肪酸，還有其他的一些成分，包括DHA等等的。它能夠增加胰島素的敏感性，因此它對于降血糖有一定的好處。其他包括還有能夠促進骨骼生長、防癌等等，也有一定的保健作用。因此橄欖油的保健作用是多方面的，咱們在烹飪食物的時候盡量多用橄欖油。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 613758次

• 高血脂能吃橄欖油嗎

  高血脂，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥，它的主要的原因就是外源性的，也就是說從食物中油脂的成分過多。那么腸道吸收的油脂就多，導(dǎo)致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要來源，包括動物的肉類或者內(nèi)臟，或者就是植物的油類等等，這些可能都會導(dǎo)致血脂地升高，包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群，油炸的食物也不能吃得過多，炒菜放油也不能過多。植物油當中，油脂含量比較高的，主要是花生油或者是大豆油，但是橄欖油油脂的含量很低，主要是不飽和的脂肪酸。所以高脂血癥適當?shù)某砸恍╅蠙煊褪怯袔椭摹?/div>

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 9369次

• 檸檬橄欖油排膽結(jié)石嗎
  需要明確的是，檸檬橄欖油并不能夠排膽結(jié)石，所以說患者千萬不要有這種錯誤的認識，這種治療方法是沒有科學(xué)根據(jù)的，也是缺乏循證醫(yī)學(xué)根據(jù)，沒有相應(yīng)病例報道的。膽結(jié)石作為臨床上的常見病、多發(fā)病，一旦發(fā)生患者如果想要徹底治愈疾病的話，建議患者積極的完善好手術(shù)之前的檢查及準備，排除手術(shù)禁忌，做好手術(shù)評估，進行手術(shù)治療為好。而且現(xiàn)在臨床上隨著微創(chuàng)技術(shù)的進步與發(fā)展，患者可以選擇進行微創(chuàng)手術(shù)治療，相對于傳統(tǒng)的手術(shù)方式來說它有很多的優(yōu)勢，患者的手術(shù)創(chuàng)傷會很小，手術(shù)以后患者的恢復(fù)速度會很快，而且手術(shù)切口的愈合也很美觀。手術(shù)以后患者的疾病就能夠治愈了，患者的日常生活和工作也會逐漸的恢復(fù)正常，預(yù)后是良好的。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-13 2039次

• 膽結(jié)石能吃橄欖油嗎
  膽結(jié)石發(fā)生以后，患者可以吃橄欖油，但是建議一定要低油飲食，如果患者吃了比較油膩的食物，有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹脹，甚至惡心等臨床癥狀。膽結(jié)石是臨床上非常多見的疾病，在飲食當中提倡低脂，患者不要吃油膩的食物，不要吃肥肉、奶油，也不要吃油炸的食物、動物的腦組織、動物的內(nèi)臟等等，這也食物含有的脂肪相對較高，有可能使患者病情加重。在平時的日常生活當中，也不是不吃油，提倡低油飲食，炒菜的時候可以少放一些油，防止導(dǎo)致患者病情加重。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-26 3125次

• 橄欖油檸檬蘋果汁能排膽結(jié)石嗎
  臨床上橄欖油檸檬蘋果汁不僅不會排膽結(jié)石，反而導(dǎo)致病情延誤，加重病情。膽結(jié)石患者可分為膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石兩種，對于有癥狀或存在并發(fā)癥的膽囊結(jié)石患者，或者膽管結(jié)石患者，臨床上一般采取手術(shù)治療和方法；而無癥狀的，小于3cm的膽囊結(jié)石患者，可暫不予以處理，但是要定期復(fù)查，密切觀察膽囊結(jié)石的進展。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-07 2204次

• 橄欖油孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃橄欖油的，橄欖油中含有維他命、多種微量元素，可以提高自身的新陳代謝功能，而且還能有效的控制血糖，防止孕期糖尿病。孕婦食用橄欖油可以給胎兒提供營養(yǎng)，利于胎兒的生長發(fā)育。意見建議：建議孕婦注意飲食多樣化，平時多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，當然蔬菜水果也是必不可缺的。適當?shù)淖鲆恍┻\動，每天保持良好的心情。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-26 1901次

• 膽結(jié)石能吃橄欖油嗎
  膽結(jié)石的患者能吃橄欖油。膽結(jié)石屬于臨床上的常見疾病，一旦發(fā)生，患者會出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，比如說，右上腹部疼痛、腹脹、食欲不振、乏力、發(fā)熱、黃疸，此時，患者不要貽誤了病情，建議患者到正規(guī)醫(yī)院進行積極的治療，這樣才有利于患者的身體康復(fù)。
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-14 574次

• 膽結(jié)石能吃橄欖油嗎
  膽結(jié)石患者可以少量吃一些橄欖油，患者一定要注意控制飲食，不要吃過于油膩的食物，也不要吃高膽固醇的食物，避免出現(xiàn)腹脹，腹瀉，惡心，嘔吐等等癥狀。膽結(jié)石患者要特別注意多休息，飲食清淡一些，另外，要保持良好的心態(tài)，定期到醫(yī)院進行檢查，如果出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀，需要及時采用手術(shù)方式進行治療。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次