輕度脂肪肝的患者一般能吃肉,但是應(yīng)避免過量吃。
輕度脂肪肝考慮與長期飲酒、內(nèi)分泌代謝紊亂、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān),會使肝細(xì)胞脂肪過度貯積,輕度脂肪肝的患者一般無明顯的臨床癥狀。肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸等營養(yǎng)成分,輕度脂肪肝的患者因為病情較輕,脂肪在肝部貯積的情況并不嚴(yán)重,可以吃肉,能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng),增加機(jī)體的能量,緩解饑餓,并不會對身體健康造成不良影響。
吃肉時應(yīng)注意吃瘦肉,避免吃過肥的肉,因為肉中含有一定的脂肪,以免吃得過多導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多脂肪,不利于病情的恢復(fù)。輕度脂肪肝的患者一般暫時不需要使用藥物進(jìn)行治療,應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉并控制飲食量,可以多進(jìn)行跑步、游泳、跳健身操等運(yùn)動鍛煉,能夠促進(jìn)脂肪代謝,可以輔助改善疾病癥狀。