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• 孕婦吃蝦對胎兒好不好

  孕婦吃大蝦對胎兒好，因?yàn)榇笪r中含有蛋白質(zhì)，對孕婦的身體有一定好處，可以增強(qiáng)孕期抵抗力。大蝦中含有微量元素和卵磷脂，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。在孕中期胎兒發(fā)育比較快，需要的鈣質(zhì)比較多，如果在孕中期吃大蝦可以預(yù)防缺鈣，促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，但是注意大蝦中含有寄生蟲，吃的時候一定要注意煮熟后再吃，以免寄生蟲感染影響寶寶發(fā)育。另外大蝦屬于易過敏的食物，如果孕婦身體屬于過敏體質(zhì)，容易引起身體過敏從而導(dǎo)致不良影響，甚至?xí)鹣日琢鳟a(chǎn)、流產(chǎn)和早產(chǎn)可能，所以孕婦吃東西時一定要注意飲食安全。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 5386次

• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6781次

• 早上喝牛奶好不好
  早上喝牛奶是可以的，最好是在早上飯后半個小時以后喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，還有一些其它微量元素，像鈣、鐵、鈉等建議空腹喝，如果是早上空腹喝的話，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中的一些物質(zhì)就是相當(dāng)于充當(dāng)了碳水化合物的作用，那么作用還有一些效果就會大大的降低，如果飯后喝的話會使牛奶的一些營養(yǎng)充分地吸收消化，而且不會引起浪費(fèi)?？梢悦刻煸缟峡崭购纫槐瓬亻_水，這樣能夠沖洗一下腸道，平時還能預(yù)防一些腎結(jié)石等結(jié)石疾??；建議大家平時應(yīng)該要注意飲食多樣化，最好早上吃一些溫?zé)?、容易消化的食物?/div>

  語音時長 1:19”

  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-22 23215次

• 孕婦多走路好不好
  孕媽媽可以適當(dāng)?shù)亩嘧咭恍┞罚瑢ι眢w是有好處的，而且應(yīng)該控制體重，不要讓寶寶體重長得過大，適當(dāng)?shù)纳⒉接欣谧匀豁槷a(chǎn)。如果有些孕媽媽在孕期有先兆流產(chǎn)或者是先兆早產(chǎn)的癥狀或者是胎盤位置低的情況，就不要走路走的過多，避免出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的情況，孕婦應(yīng)該口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?，避免熬夜，避免著急上火，多吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽、低糖、低脂飲食，不要吃油膩、辛辣刺激的食物，定期做產(chǎn)前檢查就可以。
  語音時長 1:00”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 9086次

• 來月經(jīng)喝牛奶好不好
  病情分析：來月經(jīng)喝牛奶是有好處的，喝牛奶可以補(bǔ)鈣，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，牛奶營養(yǎng)豐富，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，人體所需要的氨基酸以及大量的脂溶性維生素，每天晚上喝一杯溫?zé)崤Ｄ?，能改善女性在月?jīng)期間出現(xiàn)了失眠癥狀。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-22 2004次

• 孕婦吃豬肝好不好
  懷孕期間吃豬肝是很好的，因?yàn)樨i肝中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦的貧血有一定的防治作用。 孕期容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，因?yàn)槿辫F性貧血會造成胎兒不可逆轉(zhuǎn)的智力損傷。所以為了防治缺鐵性貧血的發(fā)生，孕期應(yīng)注意吃豐富的含鐵食物，如豬肝，血塊等。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-14 1902次

• 3歲兒童喝鮮牛奶好不好
  3歲兒童喝鮮牛奶一般比較好，適量的喝對兒童的身體健康有好處，兒童在喝鮮牛奶時應(yīng)注意攝入量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。鮮牛奶中的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的鈣元素、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，兒童喝鮮牛奶能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，可以提高機(jī)體免疫力，而且還能夠補(bǔ)充身體所需的鈣元素，對促進(jìn)骨骼發(fā)育有一定的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 晚上喝純牛奶好不好
  晚上喝純牛奶比較好的。睡前喝奶，能夠有助于睡眠，而且能夠補(bǔ)充身體的一些優(yōu)質(zhì)蛋白，對身體健康是有益的。適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ炭梢蕴岣呷梭w的一些免疫力和抵抗力，尤其是在生長發(fā)育期的青少年兒童。少飲一些純牛奶，在飲食方面需要均衡，還需要補(bǔ)充一些。其他的新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充一些其它的優(yōu)質(zhì)蛋白，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 1303次