后背左肩胛骨縫疼一般是由于受涼、乳酸堆積、頸椎病等原因引起的，可及時就醫(yī)，進(jìn)行針對性治療。
1、受涼：
患者在生活中如果穿著過于單薄，可能會使后背受涼，引起局部循環(huán)障礙，導(dǎo)致所述癥狀，此時可通過熱敷、按摩等方式進(jìn)行治療。
2、乳酸堆積：
如果患者經(jīng)常進(jìn)行俯臥撐、引體向上等運(yùn)動，會鍛煉肩背部的肌肉，如果患者劇烈運(yùn)動，可引起局部乳酸堆積，如果身體沒有及時代謝出去，可引起疼痛感，此時也可通過按摩的方式進(jìn)行治療。
3、頸椎?。?/h3>
是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，一般是由于頸椎退行性變、慢性勞損、骨質(zhì)增生等原因引起的，患者在患病后可刺激局部神經(jīng)，還會影響周圍的血運(yùn)，可引起頸背疼痛、手指發(fā)麻、頭暈等癥狀。一般可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、頸復(fù)康顆粒、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，還可通過超聲波、紫外線、熱療、牽引等方式治療。
除了上述原因外，還可能有其他原因，如筋膜炎、脊柱側(cè)彎等，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性處理或治療。同時在生活中要注意自身護(hù)理，不要過度勞累，要適當(dāng)休息。
