反復感冒的孩子大多是體質(zhì)比較差的,免疫功能是低下的,可以采取以下的措施提高孩子的抵抗力,減少感冒的發(fā)生:
第一、盡量母乳喂養(yǎng),最好讓寶寶吃三個月的母乳,母乳是孩子最理想的食物,尤其是分娩初期的初乳,有豐富的抗體和微量元素,有助于預防呼吸道感染和腸胃感染,應(yīng)該鼓勵母乳喂養(yǎng)。
第二、及時預防接種,及時接種麻疹、百日咳、風疹的預防針,可提高孩子對這些呼吸道傳染病的抵抗能力。
第三、要減少病原菌的接觸機會,冬春等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)注意增減衣服,盡量不要帶孩子去人員眾多的公共場所,減少接觸病原菌的機會,若家里人感冒,避免接觸并注意家中通風換氣。
第四、增加營養(yǎng),要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物,對于預防感冒有比較大的幫助。