經(jīng)常上火應(yīng)吃鴨梨、西瓜、黃瓜等食物比較好，進食此類食物能夠改善上火癥狀，如果患者的病情比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
出現(xiàn)上火考慮與飲食不當(dāng)有關(guān)，比如經(jīng)常吃辣椒、辣條、麻辣火鍋等辛辣刺激性食物，會對于咽喉黏膜造成刺激，容易引起咽喉腫痛，還有可能會引起大便干燥、排便困難等癥狀。在上火期間可以吃一些鴨梨、西瓜、蘋果等新鮮的水果，此類水果中的水分含量比較充足，吃了之后對改善咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀有幫助，也可以吃一些黃瓜、冬瓜、白蘿卜等蔬菜，可以起到利尿的作用，而且此類蔬菜中的膳食纖維含量比較充足，能夠改善大便干結(jié)癥狀，因此在上火期間可以吃此類食物。
如果患者的病情比較嚴(yán)重，在吃此類食物的同時，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，常見的藥物一般有牛黃解毒片、金銀花顆粒、銀翹解毒顆粒等，服用此類藥物可以起到清熱解毒的作用，而且還能夠起到疏散風(fēng)熱的功效。
在治療期間應(yīng)適量的多飲水，保持充足的睡眠，注意清淡飲食，對促進疾病恢復(fù)有幫助，如果用藥后癥狀沒有緩解，還應(yīng)及時就醫(yī)進行治療。
