一般便秘的患者吃玉米好,吃玉米能夠起到一定緩解便秘的作用。
玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,里面含有多種豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如維生素、核黃素、脂肪、蛋白質(zhì)、甘油酸等,便秘的患者適當(dāng)吃玉米,能夠從一定程度上補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。此外,玉米里面的膳食纖維也是比較豐富的,吃了之后能夠從一定程度上刺激胃腸蠕動(dòng),幫助胃腸消化,對(duì)于緩解便秘能夠起到一定的作用。
便秘的患者雖然吃玉米好,但是玉米達(dá)不到治療便秘的作用,便秘的患者如果病情比較嚴(yán)重,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等藥物進(jìn)行改善,必要時(shí)可使用開(kāi)塞露進(jìn)行改善。
便秘的患者平時(shí)可以多喝水,飲食上可以吃一些富含膳食纖維的食物,比如白菜、蘿卜、芹菜等,同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。