性生活通常3-20分鐘左右為正常。
性生活是個體的性沖動在其生活上的表現(xiàn)，是人一生中與性相關(guān)的活動。主要指性行為，除此之外還包括各類與性相關(guān)的行為和關(guān)系，如性吸引、性伴侶、性關(guān)系等。
性生活時間與個體因素關(guān)系很大，并且還會受到體力、情緒、場所等多種因素的影響，性生活的時間肯定沒有具體的準(zhǔn)確值，通常是3-20分鐘左右。到中年后性能力會有降低，也并不用太過自責(zé)，不必執(zhí)著于性生活時間的長短，不過一昧的追求延長性生活的時間，不僅會導(dǎo)致前列腺功能損耗過度，而且還會導(dǎo)致女性的盆腔充血，白帶過多等情況，容易造成兩人都疲勞的情況。所以性生活的時間是可以根據(jù)夫妻雙方的能力進(jìn)行調(diào)節(jié)的。
在進(jìn)行性生活時，一定要注意陰部和陰莖的衛(wèi)生，性生活前后都需要清洗，避免出現(xiàn)陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、龜頭炎等疾病的發(fā)生。如果夫妻雙方暫時沒有懷孕的打算，在性生活時需要注意避孕，可以佩戴避孕套。而且要注意是在進(jìn)行前就佩戴避孕套，不僅可以避孕，還可以防止性病的傳播。
