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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10279次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達(dá)到93%。因此對(duì)于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對(duì)于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個(gè)雞蛋到兩個(gè)雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng)，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應(yīng)該在飲食、運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，同時(shí)應(yīng)用降糖藥物才能達(dá)到良好的控制范圍，所以控制飲食對(duì)糖尿病人是非常重要的。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-06 17855次

• 二型糖尿病人可以吃牛肉嗎
  2型糖尿病是可以食用牛肉的，實(shí)際上糖尿病飲食是一種均衡飲食，一般情況下只要不是含糖特別高的食物、油膩的食物，其他都可以食用。其攝入飲食的量主要取決于患者的標(biāo)準(zhǔn)體重及活動(dòng)量。譬如像一個(gè)輕體力活動(dòng)的患者，他的標(biāo)準(zhǔn)體重是60kg，他每天攝入的食物的總量是1800千卡的熱量，然后將1800千卡的熱量分布到三餐中間，并且換算為食物。一般碳水化合物占到50%-60%，蛋白質(zhì)占到15%-20%，脂肪占到30%。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  陳斌 副主任醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-11 4156次

• 二型糖尿病人可以吃柿子嗎
  盡量少吃，因?yàn)槭磷雍橇勘容^高，食用后易引起餐后血糖升高。柿子性寒，患有慢性胃炎者，不宜多食，柿子中的鞣酸易與鐵等礦物質(zhì)結(jié)合，影響人體對(duì)鐵等礦物質(zhì)的吸收，故貧血患者也應(yīng)少吃。而且應(yīng)盡可能避免空腹食用，食用時(shí)應(yīng)去皮，因?yàn)槭磷悠ぶ绪匪岷孔罡?，也要避免與刺激胃酸分泌的食物和高纖維食物一起食用。因?yàn)槭磷又械镊匪峥梢耘c此類食物凝結(jié)為膠狀物體，形成胃石，而引起惡心、嘔吐等不適。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉金平 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-18 1586次

• 糖尿病人可以吃雪蓮嗎
  糖尿病患者是可以吃雪蓮的，雖然雪蓮和其他水果一樣吃起來比較甜，但是雪蓮果當(dāng)中含的糖是果寡糖，該糖吃了不僅不會(huì)升糖，還可調(diào)理血液，降低血糖，血脂和膽固醇，預(yù)防和治療高血壓和糖尿病，是糖尿病患者比較理想的食物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 1802次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎
  病情分析：糖尿病患者可以適當(dāng)吃些果糖，因?yàn)楣菍儆趩翁?，其代謝不依賴于胰島素，所以對(duì)血糖的影響不大。但是避免過度進(jìn)食果糖，以免飲食高甘油三酯和高尿酸血癥等。意見建議：建議糖尿病患者無論病情輕重都應(yīng)該盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胰島功能等相關(guān)檢查，明確病變程度及時(shí)采取有效的治療或者其它治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時(shí)注意清淡、低糖飲食，還需要適當(dāng)參加體育鍛煉，如游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)來延緩病情發(fā)展。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-03-09 902次

• 二型糖尿病人可以吃柿子嗎
  2型糖尿病患者可以吃柿子，而且像柿子本身升糖指數(shù)比較低，也是糖尿病醫(yī)生比較推薦的水果，或者說是糖尿病病友的零食。糖尿病病友需要綜合管理，不僅僅是管住嘴，還需要邁開腿，要想達(dá)到良好的血糖控制，延緩相關(guān)慢性并發(fā)癥的出現(xiàn)及進(jìn)展，在飲食運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 二型糖尿病人可以吃杏嗎
  二型糖尿病人一般可以吃杏，但要適量。杏的含糖量并不高，每100克的杏中一般包含10克左右的糖分。杏這種水果中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，除了糖分以外，還包含一定的纖維素、維生素C、果酸等成分。二型糖尿病人進(jìn)食杏之后，可以輔助促進(jìn)新陳代謝，還可以輔助健脾開胃。二型糖尿病人通常可以吃杏，但是不可以吃的過多，也就是二
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-08-17 80次