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    1. 停月經(jīng)一般指絕經(jīng),可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種,女人45-55歲自然絕經(jīng),而人工絕經(jīng)沒(méi)有具體的年齡限制。

      絕經(jīng)是指卵巢功能衰退,月經(jīng)停止,可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)導(dǎo)致的絕經(jīng),通常在45-55歲。人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等,任何年齡均可發(fā)生,并沒(méi)有具體數(shù)值。需要注意單獨(dú)切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者,不作為人工絕經(jīng)。

      建議患者進(jìn)行長(zhǎng)期適宜的體育活動(dòng),如步行、慢跑、太極拳等,能在一定程度上增強(qiáng)肺功能,提高免疫力。還要保證足夠的睡眠,避免攝入咖啡因類的飲料。

      以上內(nèi)容僅供參考

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