暈車臨床上指暈動病,懷孕出現(xiàn)暈動病可以通過調(diào)整位置、通風(fēng)、減少頭部活動等方法改善,但是不可以盲目輕信偏方。
1、調(diào)整位置:
暈動病主要與血液動力學(xué)改變、前庭器官敏感性過高等因素有關(guān),患病后會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀。懷孕后如果出現(xiàn)此情況,可以更換位置,比如選擇靠近窗戶的位置,有助于改善癥狀。
2、通風(fēng):
孕婦也可以適當(dāng)開窗進(jìn)行通風(fēng),能夠呼吸新鮮的空氣,對于改善不適癥狀有促進(jìn)作用。
3、減少頭部活動:
由于頭部在過度活動時(shí)容易增加頭部的運(yùn)動沖擊,而降低頭部的活動頻率以及幅度后,能夠減少頭部的旋轉(zhuǎn)刺激,有助于減輕不適感。
除了以上常見處理方法外,還可以通過注視遠(yuǎn)處、聆聽音樂、口服藥物等緩解不適癥狀,與此同時(shí),也需要及時(shí)調(diào)整好心態(tài),避免不良情緒的刺激。