兒童吃什么鈣片好吸收
兒童補(bǔ)鈣以食補(bǔ)為好。在需要服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),也應(yīng)慎重。兒童由于腸胃功能較弱,不要選擇堿性較強(qiáng)的補(bǔ)鈣劑,如碳酸鈣、活性鈣等;不應(yīng)在服用補(bǔ)鈣劑的同時(shí)飲用汽水、碳酸飲料等,否則會(huì)影響對鈣的吸收和利用。最好還是食物補(bǔ)鈣為主。
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兒童補(bǔ)鈣吃什么鈣片好兒童缺鈣會(huì)影響智力、骨骼發(fā)育。兒童補(bǔ)鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等,但是,不同鈣片的側(cè)重點(diǎn)有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白,既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力,降低生病的風(fēng)險(xiǎn)。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、抽搐、骨發(fā)育不全、佝僂病、厭食癥等疾病,嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片,適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D,既可以補(bǔ)充鈣的攝入量,又可以促進(jìn)吸收,促進(jìn)骨骼發(fā)育。所以,嬰幼兒可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童,吸收差可以遵醫(yī)囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:43
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腿抽筋吃什么鈣片好腿抽筋常見原因1、寒冷刺激,比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,夏天游泳水溫較低,晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷的刺激會(huì)痙攣。2、肌肉連續(xù)收縮過快,比如劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮過快,放松的時(shí)間太短,局部代謝的乳酸增多同樣會(huì)引起腿抽筋,以及出汗過多、疲勞過度,也容易發(fā)生夜間的腿部抽筋狀況。3、補(bǔ)充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好,也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等,此外還要加強(qiáng)體育鍛煉,鍛煉時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),讓身體的各關(guān)節(jié)都活動(dòng)開,使下肢的血液循環(huán)比較暢通,在參加各種劇烈的運(yùn)動(dòng)和比賽就能夠避免抽筋,此外要注意保暖不要讓局部受寒,冷的刺激以致發(fā)生抽筋的情況。02:02
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兒童吃什么鈣片好吸收孩子小吸收能力差,最好選擇液體鈣,比如葡萄糖酸鈣或者是乳鈣,配合魚肝油效果能好一點(diǎn),還有些牌子乳鈣內(nèi)自帶維生素d3的也可以。兒童由于胃腸功能比較弱,不要選擇堿性較強(qiáng)的補(bǔ)鈣劑如碳酸鈣、活性鈣等,不應(yīng)再服用補(bǔ)鈣劑的同時(shí)飲用汽水、碳酸飲料,否則會(huì)影響對鈣的吸收和利用。日常食物中含鈣較多的食物有:牛奶、奶酪、雞蛋、奶制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂等。每天喝牛奶500毫升,便能夠供給600毫克的鈣,再加上膳食中其他食物供給了300毫克左右的鈣,能夠完全的滿足人體對鈣的吸收,此外還需要注意戶外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),經(jīng)常沐浴陽光促進(jìn)鈣的吸收。語音時(shí)長 1:41”
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什么類型鈣片好吸收一般來說,復(fù)方制劑類型的鈣片更好吸收一些,比如說維D鈣咀嚼片。維D鈣咀嚼片中含有的主要成分為碳酸鈣和維生素D3,維生素D3可以促進(jìn)碳酸鈣的吸收,更有利于鈣的利用,效果是非常好的。鈣片臨床主要用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并可以有效的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。鈣片的安全性是比較高,僅部分人用藥后可能會(huì)出現(xiàn)便秘、腹脹等不良反應(yīng),可以通過多進(jìn)食纖維素含量比較高的食物來緩解。語音時(shí)長 01:08”
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兒童吃什么鈣片好吸收兒童補(bǔ)鈣以食補(bǔ)為好。在需要服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),也應(yīng)慎重。兒童由于腸胃功能較弱,不要選擇堿性較強(qiáng)的補(bǔ)鈣劑,如碳酸鈣、活性鈣等;不應(yīng)在服用補(bǔ)鈣劑的同時(shí)飲用汽水、碳酸飲料等,否則會(huì)影響對鈣的吸收和利用。最好還是食物補(bǔ)鈣為主。
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老人吃什么鈣片好吸收老年人如果缺鈣容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀,所以老年人要注意及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣。老年人可以口服迪巧、蓋中蓋、鈣爾奇d等鈣片,這些鈣片都是可以的。另外要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚肝油,以利于鈣的吸收。平時(shí)還應(yīng)當(dāng)多吃一些含鈣比較高的食物,如瘦肉、豆制品等。平常還要多曬曬太陽。
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新生兒吃什么鈣片好吸收新生兒不可以吃鈣片,不利于寶寶的吸收。可以選擇碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑,這些藥物也比較好吸收。碳酸鈣D3顆粒是一種西藥,主要是一種補(bǔ)鈣的藥物,可以用于新生兒、兒童、哺乳期和妊娠期婦女、老年人、更年期婦女等進(jìn)行補(bǔ)鈣,也可以有效的防治骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)楸舅幬锸且环N顆粒制劑,在使用溫開水沖服
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什么類型鈣片好吸收一般來說,復(fù)方制劑類型的鈣片更好吸收一些,比如說維D鈣咀嚼片。維D鈣咀嚼片中含有的主要成分為碳酸鈣和維生素D3,維生素D3可以促進(jìn)碳酸鈣的吸收,更有利于鈣的利用,效果是非常好的。鈣片臨床主要用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并可以有效的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。鈣片的安全性是比