枸桃果能吃,但是要注意不可以吃過多。
枸桃果并沒有毒性,可以直接洗干凈食用,吃起來有一種淡甜的味道,能夠增加食欲。而且枸桃果的營養(yǎng)價值比較豐富,其中含有比較豐富的膳食纖維,膳食纖維可以增加胃腸道蠕動,有利于加快機體的新陳代謝,對于加快體內毒素以及廢物的排出,有一定的輔助作用。同時枸桃果中午還含有比較豐富的維生素,維生素對于機體的生長發(fā)育起著比較重要的作用。適當吃枸桃果可以幫助身體補充營養(yǎng),對于身體健康有一定的好處。
但是枸桃果食用過量有可能會引起胃部不適,比如有可能會出現腹痛、惡心等,如果出現以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導下應用枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片、保和丸等藥物治療。日常生活中需要注意保持良好的飲食習慣,喜歡吃的食物也不可以一次吃過多。