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    1. 懷孕通常是從末次月經(jīng)來潮的第1天算起的,懷孕期間需要注意保持良好的生活習(xí)慣,還要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

      懷孕的天數(shù)主要是根據(jù)末次月經(jīng)來計(jì)算,主要是從末次月經(jīng)來潮的第1天開始算起,因?yàn)榕酝ǔ?huì)在月經(jīng)周期的中間階段排卵,而受精通常發(fā)生在排卵后的幾天內(nèi),所以從最后一次月經(jīng)開始計(jì)算懷孕日期,是一種相對(duì)準(zhǔn)確的方法,醫(yī)學(xué)上以7天為一個(gè)孕周,以28天為一個(gè)孕月,當(dāng)懷孕40周,也就是懷孕280天,則稱為預(yù)產(chǎn)期。

      需要注意的是,通過末次月經(jīng)來計(jì)算懷孕的天數(shù)并不是100%準(zhǔn)確,為了能夠正確了解懷孕的情況,可以去正規(guī)醫(yī)院完善B超檢查,通過此項(xiàng)檢查,醫(yī)生可以明確胎兒的大小、發(fā)育情況等指標(biāo),以此來準(zhǔn)確的判斷懷孕天數(shù)。

      懷孕期間需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),才能夠滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求,以及孕婦的自身營(yíng)養(yǎng)需求,可以多吃雞蛋、瘦肉、魚肉等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,也可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)外出散步,可以疏解不良情緒,提高身體素質(zhì)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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