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    1. 孩子跟腱疼可能由多種因素引起,一般包括運(yùn)動(dòng)過(guò)度、局部外傷以及跟腱炎等。

      運(yùn)動(dòng)過(guò)度是導(dǎo)致孩子跟腱疼痛的常見(jiàn)原因。孩子天性活潑,喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng),但過(guò)度使用跟腱,如長(zhǎng)時(shí)間跑步、跳躍或參與攀巖等活動(dòng),可能導(dǎo)致局部勞損,引發(fā)疼痛。

      局部外傷也是一個(gè)不可忽視的因素。孩子在玩耍過(guò)程中,跟腱可能受到重物撞擊或從高處跌落造成損傷,這些都會(huì)導(dǎo)致跟腱處撕裂、出血和疼痛。

      跟腱炎也是引起跟腱疼痛的重要原因。這種情況通常與長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)或劇烈的拉伸運(yùn)動(dòng)有關(guān),兒童的跟腱承載能力超負(fù)荷,會(huì)引發(fā)炎癥,出現(xiàn)腫脹、發(fā)紅、僵硬伴燒灼感和疼痛等癥狀。

      家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng);注意給孩子穿著合適的鞋襪,以減少對(duì)跟腱的摩擦和壓迫;在孩子運(yùn)動(dòng)前后進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌头潘苫顒?dòng),以降低跟腱受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

      如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)積極就醫(yī),尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

      以上內(nèi)容僅供參考

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