腰椎骨折手術后，要想康復快，首先要嚴格按照醫(yī)囑臥床休息，保證骨折部位穩(wěn)定。在臥床期間，可以適當活動四肢，防止肌肉萎縮和血栓形成。同時，要合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，像牛奶、雞蛋，促進骨折愈合。當醫(yī)生允許后，在康復師指導下進行康復鍛煉，如腰背肌鍛煉，逐漸增強腰部力量。另外，保持積極的心態(tài)也很重要。
腰椎骨折手術后怎么樣才能康復快
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-10-30129次
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎骨折手術后怎么樣才能康復快腰椎骨折，如果出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，建議急診手術治療。如果沒有出現(xiàn)明顯的神經(jīng)癥狀的可以采取保守治療。但是隨著社會的發(fā)展，人們生活質(zhì)量的提高，大多數(shù)采取微創(chuàng)手術治療、手術后、飲食上注意補鈣、強骨、早日下地活動、戴腰圍保護、運動可以增加血液循環(huán)、改善局部的供血和營養(yǎng)。但是運動不可過大，建議禁止彎腰、禁止負重、禁止姿勢待得時間過長，適當?shù)倪\動和補充能量，在陽光下曬太陽都可以促進骨折的愈合。但是骨折的愈合是有時間的，要在八周到十二周。
01:25
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-10-17 7071次
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腰椎骨折術后功能鍛煉腰椎骨折術后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎上，才能進行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，主要是進行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當加大運動的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當?shù)脑黾恿α浚安糠志S持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復腰椎的功能。
01:05
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 17192次
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腰椎骨折手術后怎么樣才能康復快對于腰椎骨折手術以后的病人：第一，必須要嚴格的進行臥床休息保護，這樣更有利于促進病人骨折愈合。如果是過早的下地活動，就會引起骨折再次壓縮或者是內(nèi)固定物松動、斷裂的可能性。第二，必須要積極的應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療。第三，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合。第四，需要活動下肢關節(jié)和肌肉，防止關節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮，為將來下地活動做準備。第五，對于伴隨脊髓神經(jīng)損傷的病人，就需要應用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合針灸等理療辦法，配合高壓氧治療，目的是為了促進神經(jīng)的恢復就完全可以的。語音時長 01:25”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-08 3377次
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胸椎骨折術后康復快嗎胸椎骨折術后的病人康復的快慢，決定的因素還是很多的，比如說年齡的大小，身體的素質(zhì)，損傷的程度以及后期積極治療，保護的程度都是有關系的。正常的情況下，對于胸椎骨折術后的病人，如果是嚴格的注意休息，保護制動大部分恢復還是非?？斓?，但是就是剛才我說的如果年齡比較大了，并且有糖尿病，當時損傷也非常嚴重，后期沒有嚴格的臥床休息保護，并且下地比較早。對于這樣的病人，可能恢復就相對來說比較慢，并且有可能還會出現(xiàn)骨折不愈合，甚至會出現(xiàn)內(nèi)固定物，松動或者斷裂的情況，所以說要想促進恢復的話嚴格的臥床休息保護，是恢復最好的條件需要應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以促進骨折愈合的。語音時長 1:31”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-28 2052次
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腰椎骨折手術后怎么護理病情分析：腰椎骨折手術后的護理主要有以下幾方面：第一，關注手術切口滲血情況，定期換藥，按時拔除引流。第二，定期翻身活動，注意骶尾部、大粗隆等容易產(chǎn)生褥瘡的部位。第三，加強翻身拍背，注意心肺功能訓練，降低肺部感染的幾率。第四，飲食上適當增強營養(yǎng)，多進食高鈣、高蛋白的食物，促進骨折愈合，減少并發(fā)癥。意見建議：建議腰椎骨折患者在疼痛緩解、切口恢復良好的情況下，盡早開始腰背部肌肉功能鍛煉，加強腰部肌肉力量，能夠提高遠期脊柱的穩(wěn)定性，促進恢復，減少后遺癥。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-09-11 1201次
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腰椎骨折怎么康復訓練病情分析：腰椎骨折早期以臥床休息為主，可以進行上肢肌肉關節(jié)鍛煉，以及下肢等長收縮訓練，臥床兩周后可逐漸加大下肢力量鍛煉，手術患者可佩戴腰部支具下地活動，后期根據(jù)骨痂愈合情況進行腰背肌肉功能鍛煉。意見建議：腰椎骨折后要在醫(yī)師指導下進行康復訓練，防止肌肉萎縮，增加腰椎核心肌群的穩(wěn)定，促進骨折加快愈合，防止后期產(chǎn)生功能障礙的后遺癥。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-22 1401次
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腰椎骨折手術后怎么樣才能康復快對于腰椎骨折手術以后的病人：第一，必須要嚴格的進行臥床休息保護，這樣更有利于促進病人骨折愈合。如果是過早的下地活動，就會引起骨折再次壓縮或者是內(nèi)固定物松動、斷裂的可能性。第二，必須要積極的應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療。第三，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 237次
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腰椎骨折術后康復方法腰椎骨折術后康復的方法一般有：平板支撐、體側(cè)運動、飲食調(diào)理等。1、平板支撐：腰椎骨折術后患者在進行康復訓練初期，可以做平板支撐，這是一種類似于俯臥撐的訓練方法，通過患者的雙肘和腳尖著地，身體離開地面，保持背部、臀部、腿部處于同一平面上，眼睛向前看，保持一分鐘左右。通過平板支撐訓練，有收緊腰椎周圍肌肉
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-17 4718次
