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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來(lái)控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等，少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時(shí)要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對(duì)胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 15786次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明什么

  這個(gè)有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問題，不是說(shuō)分泌不夠，是分泌不是按需要來(lái)分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完?yáng)|西以后，他的胰島素就會(huì)有一個(gè)高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個(gè)高峰，這樣到半小時(shí)在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時(shí)間反應(yīng)，他在半小時(shí)的時(shí)候，胰島素才開始分泌，然后到一小時(shí)或者兩小時(shí)，才到它的分泌高峰。這個(gè)時(shí)候病人進(jìn)食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會(huì)引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時(shí)候，由于病人進(jìn)食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 75073次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規(guī)律，避免暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時(shí)間內(nèi)，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運(yùn)動(dòng)降糖的方法，運(yùn)動(dòng)可以選擇一些有氧運(yùn)，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)，可以通過這些運(yùn)動(dòng)來(lái)有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 13675次

• 餐后血糖高怎么
  首先要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活有規(guī)律吃飯，要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助。第二就是運(yùn)動(dòng)降糖，運(yùn)動(dòng)降糖是最直接最有效的降糖方法，可以選擇散步打、太極拳、爬樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)方法，這樣可以通過運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。建議患者還可以在餐后喝一些能夠具有降糖作用的中藥茶，這些中藥茶主要有綠蘿、花茶、冰茶、桑葉茶、烏龍茶等，喝茶既能降脂減肥又能夠?qū)堤瞧鸬揭欢ǖ淖饔谩?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”

  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3388次

• 餐后血糖高怎么回事
  餐后2小時(shí)血糖：小于7.8mmol/L。當(dāng)餐后2小時(shí)血糖為7.8～11.1 mmol/L時(shí)，可以診斷為糖耐量減低或受損。如果在空腹的時(shí)候監(jiān)測(cè)血糖是不高，可能是飲食的搭配不合理，建議到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查，對(duì)癥治療。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-06 2403次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規(guī)律，避免進(jìn)食高糖高脂肪食物。通過運(yùn)動(dòng)降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1702次

• 餐前血糖高餐后血糖正常怎么回事
  餐前血糖高餐后血糖正?？紤]是正?，F(xiàn)象，但也可能是藥物服用量不足、胰島素應(yīng)用不足、黎明現(xiàn)象、反應(yīng)性高血糖等原因引起，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、正?，F(xiàn)象：若空腹的時(shí)間過久，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)餐前血糖偏高的現(xiàn)象，在進(jìn)食后，血糖則會(huì)恢復(fù)正常。建議避免處于饑餓狀態(tài)，三餐應(yīng)定時(shí)定量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 餐后血糖高是怎么回事
  患者餐后血糖高，可能是正常現(xiàn)象，也可能是胰島功能減退、胰島素抵抗、肝臟功能異常等引起的。1、正常生理現(xiàn)象：如果只是一次偶然出現(xiàn)餐后血糖高，可能是某頓飯進(jìn)食了太多高熱量的食物，而又無(wú)任何運(yùn)動(dòng)輔助消化，導(dǎo)致的短暫現(xiàn)象，若在下一餐餐前能夠降回正常，一般沒有太大問題，屬于正常生理現(xiàn)象。2、胰島功能減退：由于
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-18 3084次