一般來(lái)說(shuō),對(duì)于患有此類疾病的病人不適合劇烈運(yùn)動(dòng),可以根據(jù)自身恢復(fù)情況做一些輕松的運(yùn)動(dòng),比如散步、慢走等,一定要避免像跑步這樣的激烈運(yùn)動(dòng)。建議在日常生活中養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣,一定要避免飲食中的高脂肪食物,確保營(yíng)養(yǎng)均衡合理,這有助于患者的身體健康。
肺栓塞可以跑步鍛煉嗎
概述:
一般護(hù)理:
1.心理護(hù)理。溶栓后患者的臨床癥狀有不同程度的下床欲望,此時(shí)家屬應(yīng)該耐心給患者講解,應(yīng)了解溶栓后仍需臥床休息,以免引起栓塞。
2.溶栓后應(yīng)該絕對(duì)臥床休息2周不能做下肢動(dòng)作,做下肢按摩。還要避免腹壓增加的因素,應(yīng)該預(yù)防呼吸道感染,以免咳嗽。對(duì)于吸煙者應(yīng)該鼓勵(lì)他戒煙。
3.皮膚護(hù)理,急性肺栓塞患者由于長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息,家屬平時(shí)要注意患者的皮膚保護(hù),如床墊的柔軟度和硬度應(yīng)適度,以保持皮膚干燥,臥床休息期間應(yīng)該注意勤換姿勢(shì),避免皮膚長(zhǎng)期受壓。
4.保持大便通暢。除了吃富含纖維素的食物外,如果需要還可以給予瀉藥或甘油灌腸以保證排便通暢,如果出現(xiàn)任何不適癥狀應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
飲食注意:
肺栓塞患者不宜食用生冷和辛辣食物,一些較常見(jiàn)的刺激性調(diào)味品也是不可食用的,特別是在烹飪時(shí)最好不要加入這種調(diào)味料?;颊叩娘嬍潮仨毥^對(duì)清淡,這對(duì)于病人的恢復(fù)是有益處的。同時(shí)患者也不能吃一些咸的東西?;颊弑仨氿B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不應(yīng)該暴飲暴食,最好慢慢咀嚼,避免一次吃太多造成腹脹等情況。
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肺栓塞能治愈嗎首先,肺栓塞分為急性期和慢性期。急性期是有猝死的風(fēng)險(xiǎn),慢性期會(huì)有慢性肺動(dòng)脈高壓的問(wèn)題。對(duì)于急性期,我們可以通過(guò)及時(shí)的診斷,然后用上足量的抗凝和溶栓治療,肺的血栓栓塞是可以通開(kāi)的,這個(gè)疾病也是可以治愈的。對(duì)于慢性的肺栓塞,就是肺動(dòng)脈高壓,治療起來(lái)相對(duì)來(lái)講比較困難,目前有一些新型的藥物,對(duì)于緩解肺動(dòng)脈高壓有一定的幫助,我們的心內(nèi)科或者心外科,也在開(kāi)展肺的動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù),相對(duì)可以緩解慢性的肺動(dòng)脈高壓。01:04
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肺栓塞的診斷肺栓塞的診斷呢,主要是當(dāng)病人,出現(xiàn)不明原因的呼吸困難,咳血、或者胸痛以后,那么及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查,以及各種化驗(yàn)的檢查,包括D-Dimer檢查,心電圖主要是出現(xiàn)S1、Q3、T3,以及胸前導(dǎo)聯(lián)T波倒置的典型表現(xiàn)。也可以出現(xiàn)一些,不典型的心電圖表現(xiàn),如果患者化驗(yàn)D-二聚體明顯升高,高度懷疑出現(xiàn)了肺栓塞,為了進(jìn)一步明確診斷,可以給患者進(jìn)行肺血管CTA的檢查,可以明確診斷肺栓塞的面積,栓塞的部位,以及治療下一步的治療方案。01:15
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肺栓塞可以跑步鍛煉嗎肺栓塞本身需要多休息、靜養(yǎng),一般劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使病情加重,從而影響肺功能。一般跑步還是比較劇烈的,是不能進(jìn)行跑步鍛煉的,最好可以通過(guò)緩慢的散步,或者是打太極、瑜伽、腹式呼吸,都能達(dá)到一定的幫助提高肺功能以及耐受性的作用。平時(shí)可以多喝白開(kāi)水,合理的飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳,同時(shí)一定要注意休息,避免勞累過(guò)度,同時(shí)還要減少下肢的活動(dòng)。情緒不能過(guò)于激動(dòng),保持良好的情緒,對(duì)于治療疾病、緩解都是有作用的。飲食避免油炸、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些高蛋白、低脂肪的食物,這樣對(duì)身體都是有益處的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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跑步可以預(yù)防肺栓塞嗎生活當(dāng)中有很多人都有肺栓塞的疾病,這種情況一定要引起足夠的重視,如果這種疾病沒(méi)有得到及時(shí)的治療。很容易有生命危險(xiǎn),一定要按照醫(yī)生的治療。建議堅(jiān)持的用藥平時(shí)還要多做預(yù)防性的護(hù)理,以免導(dǎo)致病情加重。肺栓塞是比較常見(jiàn)的疾病,尤其是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),肺栓塞的出現(xiàn)與很多因素相關(guān),靜脈曲張、肺部感染、身體抵抗力較差等等。這種情況尤其是下肢靜脈曲張,更容易引發(fā)急性的肺栓塞,所以,一旦出現(xiàn)肺部感染以及靜脈曲張等疾病之后,一定要引起警惕。肺栓塞患者需要臥床靜養(yǎng)不能做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng),情緒不能過(guò)于激動(dòng),這種情況病人在治療的時(shí)候要保持良好的心態(tài),所以說(shuō)這種情況不需要跑步。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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肺栓塞可以跑步鍛煉嗎肺栓塞的患者可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng),盡量不要做跑步這樣的劇烈運(yùn)動(dòng),如果選擇跑步,一定要做慢跑的運(yùn)動(dòng),建議患者還是應(yīng)該選擇一些打太極拳、散步、做健身操等這樣輕微的一些運(yùn)動(dòng)。劇烈的運(yùn)動(dòng)不利于患者的恢復(fù),還有可能會(huì)加重患者的病情。
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