AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 孕期缺鈣的癥狀有哪些

      概述:

      鈣是人體不可缺少的一種微量元素,是寶寶生長發(fā)育關(guān)鍵的一種微量元素,如果媽媽在懷孕期間缺鈣的話,寶寶會從媽媽的身體里面吸收鈣來保證自己的正常發(fā)育,這對孕媽媽是有很大的危害。

      孕期缺鈣主要表現(xiàn)為孕婦夜間熟睡時出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象,孕期常見的腰酸、腿抽筋等臨床癥狀多與缺鈣有關(guān),嚴(yán)重的話,可能還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥和軟骨癥。

      孕期缺鈣的危害:

      懷孕期間對鈣的要求會更高,畢竟是一個人補(bǔ)鈣供兩個人使用,如果孕婦體內(nèi)鈣的存儲量不夠高,對孕婦自身的影響是非常大的,如果孕婦缺鈣,孕媽媽的牙齒可能會出現(xiàn)松動,睡覺會抽筋,嚴(yán)重的甚至會導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等的癥狀。

      孕期缺鈣的補(bǔ)充:

      建議孕媽媽在懷孕期間,補(bǔ)充一定劑量的鈣,如果能從食物方面補(bǔ)充到足夠劑量的鈣那是最好的,如果不能通過食物補(bǔ)充到適量的鈣,那就需要通過口服一些懷孕專用的鈣片來進(jìn)行鈣的補(bǔ)充。

      食物方面,孕媽媽可以多喝一些牛奶,牛奶還有特別豐富的鈣元素,還可以喝一些骨頭湯,也是補(bǔ)充鈣的一個很好的方法等等。但是補(bǔ)鈣也不要過量。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦