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    1. 竇性心動過緩怎么辦

      概述:

      竇性心動過緩是心律失常的一個重要類型。正常成人的心率在每分鐘60~100次之間。竇性心律慢于每分鐘60次就稱為竇性心動過緩。竇性心動過緩常見于健康的青年人、運動員及睡眠狀態(tài)。其他原因包括顱內(nèi)疾病、嚴重缺氧、低溫、甲狀腺功能減退、阻塞性黃疸和血管迷走性暈厥等,以及應用其他一些相關藥物導致,如有心臟的器質(zhì)性病變也常發(fā)生竇性心動過緩。

      無癥狀的竇性心動過緩通常無需治療。如因心率過慢,出現(xiàn)頭暈、乏力、氣短、反應遲鈍、心前區(qū)疼痛、暈厥等心排血量不足的表現(xiàn),可應用阿托品或異丙腎上腺素等藥物(具體劑量應面診醫(yī)師遵醫(yī)囑服用),但長期應用容易發(fā)生嚴重副作用,故應考慮心臟起搏治療。

      飲食注意事項

      1.宜清淡飲食,吃易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜、時令水果。

      2.少吃辛辣刺激食物,如辣椒、蒜等。

      3.適當補充不飽和脂肪酸,也就是除了蔬菜水果外,還可適當進食各種海魚類以及奶類,干果類等。

      4.要有良好的習慣,不宜喝酒,不可抽煙,不宜飲用濃茶以及咖啡等。

      日常生活注意事項

      1.日常作息要規(guī)律,保證充足的睡眠,不熬夜,保證睡眠質(zhì)量。

      2.要保持心情愉快,盡量避免情緒波動,不要過于激動和悲傷。

      3.積極預防感冒,根據(jù)時節(jié),勤增減衣物,尤其是寒冷時節(jié),保持室內(nèi)空氣流通。4.選擇適當?shù)捏w育鍛煉,比如步行、體操、太極拳等運動,不宜選擇強度過大且較為激烈的體育鍛煉項目,而且每日運動時間合理安排,不宜過長。

      5.如有心血管或者其他系統(tǒng)疾病須積極治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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