臉上長痘痘最重要的原因是內(nèi)分泌失調(diào),而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素的增多毛孔粗大,分泌的油脂增多,導(dǎo)致痤瘡桿菌的繁殖,皮膚粗糙,一旦出汗就會(huì)滿面油光,化的美美的妝花了。
而內(nèi)分泌失調(diào)有很多原因:
①不良的作息習(xí)慣,長期熬夜,不良的作息時(shí)間會(huì)非常容易引起內(nèi)分泌失調(diào),從而導(dǎo)致痘痘的滋長。
②不良的飲食習(xí)慣,經(jīng)常暴飲暴食,吃一些蒜,蔥之類有刺激性的食品,經(jīng)常不吃早餐,總是吃零食尤其是油炸食品,油炸食品不僅會(huì)導(dǎo)致痘痘的滋生,甚至?xí)哟蟀┌Y的發(fā)生概率。
③不良的衛(wèi)生習(xí)慣,例如不經(jīng)常洗手,而且經(jīng)常摸臉,甚至用手去擠痘痘,要知道手上的細(xì)菌是很多的,還有不定時(shí)的更換床單被罩,這樣會(huì)導(dǎo)致里面的痤瘡桿菌滋生,也會(huì)引起痘痘的產(chǎn)生。
④壓力過大,很多女人一般都是在高中,工作時(shí)長的痘痘,這都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力工作壓力而導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),從而長了痘痘。
⑤不經(jīng)常鍛煉,身體免疫力下降導(dǎo)致體內(nèi)痤瘡桿菌的滋生,且身體出汗也會(huì)排出體內(nèi)部分毒素。