白血球臨床稱為白細(xì)胞,也是人體的白色衛(wèi)士,所以當(dāng)白細(xì)胞低對我們身體的抗菌能力大打折扣,所以平時(shí)建議多吃以下幾種食物:
1、花生:不要去皮干吃或者做菜時(shí)燉熟了吃營養(yǎng)價(jià)值比較高
2、大棗:大棗具有補(bǔ)脾益氣還有養(yǎng)血的功效,對癌癥、腫瘤患者、化療患者引起的白細(xì)胞減少有一定的療效
3、維生素:可以促進(jìn)Cell(細(xì)胞)的生長
4、胡蘿卜:可以生吃、炒菜吃亦可燉湯吃
5、牛骨髓:補(bǔ)腎益髓,在中醫(yī)當(dāng)中白細(xì)胞低被稱為精血虧損,所以食用牛骨髓可以補(bǔ)虛養(yǎng)血的效果
6、黨參:中醫(yī)認(rèn)為黨參可補(bǔ)氣、健脾、養(yǎng)氣血,并且黨參當(dāng)中含有多種元素,可以很好的改善微循環(huán),增強(qiáng)造血功能