AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>
    

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      

      <s id="ryjv5"></s>
      2. 
        
      
        
      
            
      
                
            
      
            
      
            
            
      
                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        脾濕吃什么中成藥
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
      
                                
      北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2018-09-21100378次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      脾濕一般要吃健脾祛濕的中藥。
      1、脾濕可分為寒濕和濕熱. 可以服用參苓白術(shù)散，健脾丸、 附子理中丸、苓桂術(shù)甘膠囊等，平時可多食用用云苓、白術(shù)、黨參、薏苡仁、蓮子肉、扁豆等煮湯喝以健脾利濕的。
      2、飲食上多喝點山藥粥，薏米粥等健脾化濕的食物，扁豆，冬瓜，赤小豆，綠豆芽要經(jīng)常吃。
      3、此外，要注意生活規(guī)律，不要勞倦過度。
      4、還要適當(dāng)運(yùn)動，慢跑、游泳、散步等中等強(qiáng)度的運(yùn)動都是脾虛者比較適合的運(yùn)動項目。
      5、除“脾濕”最好的穴位——陰陵泉+足三里。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      臨床表現(xiàn)：
      
                                        
      
                                            
      1、寒濕困脾，是指寒濕內(nèi)盛,困阻脾陽，脾失溫運(yùn)，以納呆、便溏、腹脹、身重為主要表現(xiàn)。其臨床表現(xiàn)為脘腹脹滿,口膩納呆,欲嘔,口淡不渴,腹痛便溏,頭身困重,或小便短少,肢體腫脹,或身目發(fā)黃,面色晦暗,或婦女白帶量多、舌體淡胖、舌苔白滑或白膩、脈濡緩或沉細(xì)。
      2、濕熱蘊(yùn)脾，是指濕熱內(nèi)蘊(yùn),脾濕健運(yùn)，以發(fā)熱、腹脹、納呆、身重、便溏不爽為主要表現(xiàn)。其臨床表現(xiàn)為脘腹脹悶、惡心欲嘔、口中黏膩、口渴不多飲、便溏不爽、小便短黃、肢體困重、或身熱不揚(yáng)汗出熱不解、面目發(fā)黃色鮮明、或皮膚發(fā)癢、舌紅、苔黃膩、脈濡數(shù)或滑數(shù).
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      脾濕食療：
      
                                        
      
                                            
      脾濕一般可以吃以下食物能健脾祛濕：
      1、赤小豆：赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、健脾止瀉的功用。
      皮膚濕疹多因脾虛失運(yùn)，濕毒為患，借助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用，所以急慢性皮膚濕疹之人可以多吃赤小豆。 
      2、薏苡仁：它有健脾、利濕、清熱的作用，皮膚濕疹，濕熱為患，可以利濕而健脾，利濕而不傷正，補(bǔ)脾而兼能利濕，是藥食同源的好食物。
      3、白扁豆：也是藥食同源的食物，能補(bǔ)脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，常食白扁豆，脾健運(yùn)而濕熱去，有利于治愈濕疹的治療和預(yù)防。
      4、 綠豆：它有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。急性皮膚濕疹者吃綠豆，可以幫助祛濕清熱。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
      為你推薦