男性尿酸350μmol/L不算高,在正常的范圍內(nèi)。
正常成人男性的尿酸值為149μmol/L~416μmol/L,所以尿酸值為350μmol/L不算高。但是也需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不可以攝入過(guò)多含嘌呤物質(zhì)的食物,否則就會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,尿酸升高之后,可能會(huì)形成尿路結(jié)石,也可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)等疾病,會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。
平時(shí)可以多吃一些含維生素豐富的食物,也可以多喝一些溫開(kāi)水,有利于預(yù)防尿酸值升高。如果出現(xiàn)尿酸升高的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非布司他片和苯溴馬隆片等,加快尿酸排泄和抑制尿酸合成的藥物治療。
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),比如可以跑步、打羽毛球、登山、游泳等,還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量做到戒煙戒酒,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。