盆底肌高張，即盆底肌肉過于緊張或收縮過度，是女性常見的一種盆底功能障礙。這種情況通常不會(huì)自行恢復(fù)，需要采取相應(yīng)的治療措施。
1、盆底肌肉鍛煉：
盆底肌肉鍛煉是緩解盆底肌高張的有效方法之一。例如，縮肛運(yùn)動(dòng)和凱格爾運(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)盆底肌的力量，改善其過度緊張和收縮的狀態(tài)。這些鍛煉需要持續(xù)進(jìn)行，才能達(dá)到理想的效果。
2、電刺激療法：
此療法通過電流刺激盆底肌肉，提高肌肉的興奮性，幫助恢復(fù)受損的肌神經(jīng)，從而改善盆底肌張力高的情況。這種方法在臨床上被廣泛應(yīng)用，并取得了不錯(cuò)的效果。
3、藥物治療：
針對(duì)盆底肌張力過高，醫(yī)生可能會(huì)推薦使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，如甲鈷胺片、維生素B1和維生素B12等。這些藥物有助于神經(jīng)功能恢復(fù)，進(jìn)而緩解肌肉緊張。
4、生物反饋療法：
該療法通過電子設(shè)備幫助患者了解自身盆底肌的收縮情況，并通過訓(xùn)練提高控制能力，從而改善盆底肌的協(xié)調(diào)性，緩解癥狀。
5、手術(shù)治療：
對(duì)于嚴(yán)重的盆底肌張力過高，如伴有尿失禁或排便障礙，可能需要考慮手術(shù)治療，如陰道吊帶術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù)，以重建受損的盆底支持結(jié)構(gòu)。
綜上所述，盆底肌高張一般不會(huì)自行恢復(fù)，需要通過鍛煉、電刺激、藥物、生物反饋或手術(shù)等多種方法進(jìn)行治療?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，以期早日康復(fù)。
