頭發(fā)白還能不能變黑需要根據(jù)實際情況進行分析,如果是年齡增加引起的,一般不能變黑。如果是營養(yǎng)不良引起的,一般還能變黑。若是身體還伴隨其他癥狀,建議立即就醫(yī)。
1、不能變黑:
隨著年齡的不斷增加,身體的代謝能力減慢,合成能力也會有所下降,導致黑色素合成減少,從而使頭發(fā)變白,而臨床上并沒有相應(yīng)的方法可以延緩身體衰老,所以這種情況引起的頭發(fā)變白,一般不能變黑。
2、能變黑:
如果長期挑食或者偏食,容易導致體內(nèi)的營養(yǎng)元素缺乏,也會影響黑色素的正常合成,使頭發(fā)的顏色發(fā)生改變,在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后,一般可以使頭發(fā)逐漸變黑。
生活中需要加強管理,每天要充足睡眠,不可以長期熬夜,每天早上或晚上可以對頭皮進行輕輕按摩,能夠加快局部的血液循環(huán),對改善頭部不適有幫助。