櫻桃吃多了是否上火應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果不屬于熱性體質(zhì),吃多了通常不上火,如果是熱性體質(zhì),吃多了可能上火。如果出現(xiàn)上火的癥狀應(yīng)就醫(yī),配合醫(yī)生治療。
1、不上火:
雖然櫻桃是一種熱性的食物,但若不是熱性體質(zhì),吃櫻桃后并不會引起上火,無需過于擔(dān)心。而且適量吃櫻桃有利于身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。
2、上火:
如果本身屬于熱性體質(zhì),吃較多的櫻桃以后可能會在體內(nèi)產(chǎn)生較多的熱邪,進(jìn)而引起上火,可能會引起口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結(jié)等上火的癥狀,如果出現(xiàn)以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三黃片、黃連上清片、牛黃解毒片等清熱祛火的藥物進(jìn)行治療。
平時可以適量吃一些溫性的食物,既不會引起上火,也不會導(dǎo)致脾胃過于寒涼,比如雞肉、紅棗、花生等。