滿月的寶寶一天通常睡16小時(shí)到20小時(shí)，具體睡多久并沒有特別嚴(yán)格界定。
剛滿月的寶寶通常神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還未完善，只有保證充足的睡眠以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給，才有利于促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育，因此大部分時(shí)間是處于睡眠過程當(dāng)中。滿月后的寶寶通常比剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間稍微有所縮短，睡眠時(shí)間通常在16小時(shí)到20小時(shí)不等，具體的睡眠時(shí)長(zhǎng)會(huì)受到多重因素的影響，比如睡眠環(huán)境是否舒適，當(dāng)睡眠環(huán)境比較安靜時(shí)也可延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，相反，如果睡眠環(huán)境過于嘈雜，通常會(huì)減少睡眠時(shí)間，因此在平時(shí)要注意保持睡眠環(huán)境的安靜，讓寶寶保證充足的睡眠。
在平時(shí)要注意密切監(jiān)測(cè)寶寶的睡眠時(shí)間，當(dāng)發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)間過于延長(zhǎng)或縮短時(shí)，通常是不正常表現(xiàn)，需要及時(shí)了解異常情況并做針對(duì)性處理。
