懷孕初期并不會(huì)掉頭發(fā)很厲害，一般在孕中期或孕晚期，掉頭發(fā)的現(xiàn)象才會(huì)比較厲害。建議平時(shí)可以通過日常生活干預(yù)和飲食調(diào)整進(jìn)行預(yù)防。
通常女性在懷孕后體內(nèi)的激素水平過高，胃酸分泌減少，會(huì)誘發(fā)身體產(chǎn)生妊娠反應(yīng)，比如頭暈、乏力、食欲不振、惡心、嘔吐、嗜睡等表現(xiàn)。此時(shí)通常不會(huì)有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，甚至由于個(gè)體差異，部分女性在懷孕初期并不會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)。
需要注意的是，隨著胎兒逐漸增大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量會(huì)越來越多，如果是初產(chǎn)婦，懷孕期間還會(huì)存在精神焦慮，睡眠質(zhì)量差等問題，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的現(xiàn)象比較明顯。期間可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡才能滿足身體所需，預(yù)防不良反應(yīng)。
建議懷孕期間要做好各項(xiàng)產(chǎn)檢工作，并且要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
