懷孕初期并不會掉頭發(fā)很厲害,一般在孕中期或孕晚期,掉頭發(fā)的現(xiàn)象才會比較厲害。建議平時可以通過日常生活干預和飲食調(diào)整進行預防。
通常女性在懷孕后體內(nèi)的激素水平過高,胃酸分泌減少,會誘發(fā)身體產(chǎn)生妊娠反應,比如頭暈、乏力、食欲不振、惡心、嘔吐、嗜睡等表現(xiàn)。此時通常不會有掉頭發(fā)的現(xiàn)象,甚至由于個體差異,部分女性在懷孕初期并不會出現(xiàn)妊娠反應。
需要注意的是,隨著胎兒逐漸增大,對營養(yǎng)的需求量會越來越多,如果是初產(chǎn)婦,懷孕期間還會存在精神焦慮,睡眠質(zhì)量差等問題,這時就會導致掉頭發(fā)的現(xiàn)象比較明顯。期間可以多補充營養(yǎng),做到葷素搭配,營養(yǎng)均衡才能滿足身體所需,預防不良反應。
建議懷孕期間要做好各項產(chǎn)檢工作,并且要及時補充葉酸,預防胎兒神經(jīng)管畸形。