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    1. 孕婦吃蝦能夠起到補充營養(yǎng)的作用,而且適當(dāng)?shù)某砸恍┪r還能夠促進胎兒骨骼的發(fā)育。

      1、補充營養(yǎng):蝦是日常生活中常見的一種食物,營養(yǎng)價值較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、維生素以及礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┪r能夠補充孕婦機體所需的營養(yǎng)以及能量,對孕婦以及腹中胎兒的身體健康有一定的好處,適當(dāng)?shù)某晕r還可以提高孕婦的身體抵抗力。

      2、促進胎兒骨骼發(fā)育:因為蝦中鈣元素含量比較高,適當(dāng)?shù)某砸恍┪r能夠起到補鈣的作用,對促進胎兒骨骼發(fā)育有一定的幫助,而且孕婦適當(dāng)?shù)某晕r還能夠補充孕婦所需的鈣元素,對緩解骨質(zhì)疏松有一定的幫助。

      雖然孕婦吃蝦對身體健康有一定的好處,但是在吃的時候也要適量,不可以暴飲暴食,以免加重腸胃負擔(dān),引起胃部不適。

      以上內(nèi)容僅供參考

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