感冒之后是可以喝酸奶的,感冒之后機(jī)體會(huì)處于一個(gè)比較虛弱的狀態(tài)度,而且會(huì)丟失大量的營養(yǎng)元素和水分,所以感冒之后喝酸奶能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)元素和水分。
感冒之后可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物,盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入,注意休息,不要?jiǎng)诶邸?/p>
感冒之后是可以喝酸奶的,感冒之后機(jī)體會(huì)處于一個(gè)比較虛弱的狀態(tài)度,而且會(huì)丟失大量的營養(yǎng)元素和水分,所以感冒之后喝酸奶能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)元素和水分。
感冒之后可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物,盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入,注意休息,不要?jiǎng)诶邸?/p>
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