孕婦可以吃鲅魚，鲅魚肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素都是人體每日所必需的。
鲅魚有補氣，平咳的作用，經(jīng)常食用還可以改善貧血，對孕婦和胎兒的營養(yǎng)補充能起到一個較好的作用。經(jīng)常吃鲅魚，還可以補充卵磷脂，對寶寶發(fā)育也有好處。但是孕婦一定要食用新鮮的鲅魚肉，在烹飪前，應該去掉內(nèi)臟、魚鰓，可以去除部分毒素，然后充分加熱后食用。
孕婦可以吃鲅魚嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2022-01-243338次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2650次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 33344次
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孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦可以吃鲅魚，鲅魚肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素都是人體每日所必需的。鲅魚有補氣，平咳的作用，經(jīng)常食用還可以改善貧血，對孕婦和胎兒的營養(yǎng)補充能起到一個較好的作用。經(jīng)常吃鲅魚，還可以補充卵磷脂，對寶寶發(fā)育也有好處。但是孕婦一定要食用新鮮的鲅魚肉，在烹飪前，應該去掉內(nèi)臟、魚鰓，可以去除部分毒素，然后充分加熱后食用。語音時長 01:21”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-19 5738次
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鲅魚孕婦可以吃嗎孕婦可以進食新鮮的鲅魚，鲅魚的營養(yǎng)價值豐富，味道鮮美，肉質(zhì)細膩，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，其中豐富的蛋白質(zhì)對胎兒和孕婦都是較好的補充。孕期因為胎兒的需求量增加，孕婦可能會出現(xiàn)低蛋白性水腫，如果攝入不足，還可能出現(xiàn)胎兒生長受限。鲅魚是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，適當補充可以有效的緩解孕期水腫，但是鲅魚含脂肪比較多，陳變后會產(chǎn)生魚油毒，所以建議孕婦食用新鮮的鲅魚。語音時長 01:13”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-20 4324次
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孕婦可以吃鲅魚嗎病情分析：孕婦可以吃鲅魚，鲅魚富含較多的不飽和脂肪酸，多種氨基酸，蛋白質(zhì)和多種微量元素，非常容易消化和吸收。適合孕婦食用。意見建議：孕期因為孕婦自身的營養(yǎng)需求的和胎兒生長發(fā)育的需要，可以多吃一些魚類，既能夠補充鈣質(zhì)，預防孕期抽筋，提高睡眠質(zhì)量，也可以促進嬰兒骨骼生長和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-28 2002次
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鲅魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃鲅魚的，鲅魚中含有蛋白質(zhì)、鈣以及維生素。孕婦食用后可以補氣，避免營養(yǎng)不良、早衰、治療貧血等癥狀，對孕婦和胎兒的健康是有幫助的。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蔬菜水果，保證每天的飲食多樣化。定期做產(chǎn)檢，可以及時了解胎兒的發(fā)育情況。適當?shù)淖鲆恍┻\動，這樣可以提高身體的新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 1703次
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孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦能吃鲅魚，鲅魚含有較高的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以有效補充胎兒生長發(fā)育所需營養(yǎng)，而且鲅魚可以補充孕婦體內(nèi)所缺乏的鈣，增強其免疫力。孕婦在吃海鮮類食物時，首先要確定自身有無過敏史，以免造成組織損傷影響胎兒，其次，海鮮類食物要洗凈煮熟，多選擇清淡
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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鲅魚孕婦可以吃嗎鲅魚孕婦一般可以吃，鲅魚里面含有蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以及微量元素，其中還含有不飽和脂肪酸，攝入以后可以滿足體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒健康發(fā)育。懷孕期間要避免過多攝入辛辣、刺激性食物，其中含有的辣椒素和刺激性成分，有可能會引起宮縮和流產(chǎn)等不良反應
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
