右踝關節(jié)退行性變,是指右踝關節(jié)出現(xiàn)了骨質過度增生的一種骨關節(jié)炎的病變,要注意休息,避免過度勞累,避免劇烈鍛煉,防止關節(jié)扭傷和損傷,也要注意適當減輕體重,部分人群在減肥后癥狀可以隨之緩解,也可以局部進行理療來緩解癥狀,比如針灸,艾灸,熱敷,按摩等,也都有一定的效果。
患者還要保持良好的心情,戒煙戒酒,多吃新鮮的水果蔬菜,攝入適量的維生素D,如果疼痛癥狀明顯,可以應用鎮(zhèn)痛藥對癥處理,也可以聯(lián)合軟骨保護劑等進行治療。
右踝關節(jié)退行性變,是指右踝關節(jié)出現(xiàn)了骨質過度增生的一種骨關節(jié)炎的病變,要注意休息,避免過度勞累,避免劇烈鍛煉,防止關節(jié)扭傷和損傷,也要注意適當減輕體重,部分人群在減肥后癥狀可以隨之緩解,也可以局部進行理療來緩解癥狀,比如針灸,艾灸,熱敷,按摩等,也都有一定的效果。
患者還要保持良好的心情,戒煙戒酒,多吃新鮮的水果蔬菜,攝入適量的維生素D,如果疼痛癥狀明顯,可以應用鎮(zhèn)痛藥對癥處理,也可以聯(lián)合軟骨保護劑等進行治療。
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