老年人退休以后有失落感,年老體弱容易生病在家里又孤獨(dú),再加上一種悲觀的心理,難免會(huì)情緒低落,這個(gè)時(shí)候如果說(shuō)再遇上一些大的生活刺激,那么很容易導(dǎo)致抑郁。
老年性抑郁除了自尊自責(zé)消極以外還有一些特點(diǎn):
第一個(gè)就是起病比較緩慢,往往先是睡覺(jué)差和入睡困難睡眠淺早醒容易驚醒,醒了以后不容易再入睡等等,還可以伴有食欲的下降、體重的減輕、乏力、便秘等一些軀體方面的表現(xiàn),這個(gè)時(shí)間人們很難去了解他是得了抑郁癥,發(fā)現(xiàn)了以后,已經(jīng)到了一個(gè)嚴(yán)重階段。
第二個(gè)就是容易被誤診為老年癡呆,情緒的抑郁帶來(lái)一些思維和運(yùn)動(dòng)的緩慢,有的僅僅說(shuō)腦子笨了思維反應(yīng)慢了,重的表現(xiàn)為應(yīng)答遲緩,所以給人的一種感覺(jué)就是老年癡呆的印象,誤診為老年性癡呆,
實(shí)際上他的智力并沒(méi)有受損,而一旦這種抑制的癥狀緩解了,他的智力立馬恢復(fù)到病前的水平,所以我們把這種情況叫抑郁性假性癡呆,因此對(duì)老年人來(lái)說(shuō)要預(yù)防,一個(gè)就是不要整天的沉默孤獨(dú)與世隔絕,要提高自己的心理素質(zhì)多參與到這個(gè)社會(huì)活動(dòng)當(dāng)中去,對(duì)自己的一些心理啊問(wèn)題可以和自己的同伴或者是同齡人要進(jìn)行訴說(shuō),朋友進(jìn)行交流,將自己的這種壓力疏解出來(lái)