乳果糖通常是指乳果糖口服溶液,一般不建議孕婦長期吃乳果糖口服溶液。
乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥,常用于緩解便秘。因為乳果糖相對安全,所以孕婦可以醫(yī)生指導下短期應用該藥物,從而緩解便秘的癥狀,但不適合長期使用。這是因為長期服用乳果糖口服溶液可能會影響腸道的正常生理功能,引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀,所以不建議孕婦長期應用該藥物。
如果孕婦出現便秘的情況,可以從飲食、運動等方面進行調節(jié)。飲食應該適量吃一些膳食纖維的食物,比如芹菜、玉米、南瓜、菠菜、大白菜等。同時,每天要保證充足的水分攝入,建議每天的飲水量在2000-2500ml,有助于軟化大便。此外,孕婦還可以食用一些蜂蜜,蜂蜜也可以潤腸通便。另外,建議孕婦在飯后一小時,散步20分鐘,也能促進腸道蠕動,緩解便秘。