孕婦便秘可以吃乳果糖,乳果糖在結(jié)腸中被消化道菌群轉(zhuǎn)化成低分子量有機(jī)酸,導(dǎo)致腸道內(nèi)ph值下降,并通過保留水分,增加糞便體積,上述作用刺激結(jié)腸蠕動(dòng),保持大便通暢,緩解便秘,同時(shí)恢復(fù)結(jié)腸的生理節(jié)律。
乳果糖口服后幾乎不被吸收,以原型達(dá)到結(jié)腸,進(jìn)而被腸道菌群分解代謝,在25克到50克的劑量下可以完全代謝,超過該劑量時(shí),則部分以原型排除,因此孕婦是可以吃乳果糖治便秘的,它沒有對(duì)孕婦本身和胎兒有副作用的可能,推薦劑量是可以給予妊娠和哺乳期的孕婦,及婦女安全服用的。