一般沒有參片和什么一起泡水喝最好的說法，參片具有多種滋補功效，通?？梢院丸坭健⒓t棗、麥冬、黃芪、菊花等一起泡水喝。
1、參片和枸杞：
參片補氣，枸杞滋補肝腎。兩者搭配泡水，能起到氣血雙補的作用，對于氣虛血虧者，可改善面色蒼白、身體乏力等癥狀。
2、參片和紅棗：
紅棗本身就有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。與參片一起泡水，能增強補氣養(yǎng)血的效果，適合女性在經(jīng)期后飲用，可改善氣血不足引起的頭暈、心慌等問題。
3、參片和麥冬：
參片補氣，麥冬滋陰。二者搭配，可氣陰雙補，對于氣陰兩虛者，比如在夏季出汗過多后出現(xiàn)的口干舌燥、身體疲倦等情況有很好的調(diào)理作用。
4、參片和黃芪：
黃芪是補氣的良藥，與參片搭配，能增強補氣升陽的功效，適合體質(zhì)虛弱、容易感冒的人群，可提高機體的免疫力。
5、參片和菊花：
菊花具有清肝明目、清熱解毒的功效。參片和菊花一起泡水，在補氣的同時，還能輔助清肝熱，適合長期用眼、眼睛干澀且伴有氣虛癥狀的人群。
參片與多種食材搭配泡水都有很好的養(yǎng)生效果，但需要根據(jù)自身的體質(zhì)和健康狀況合理選擇搭配。參片雖然有滋補作用，但也不能過量飲用，過量可能會導致滋補過度，引起身體不適，如失眠、煩躁等。
